可以初步考虑为过分担心和关注所致。这可能是由于患者对自己说话的质量问题，内心给予了过分的担心和关注，因为现实原因，当前患者需要考虑的是帮助自己寻求人际关系与人际交往方面的专业心理咨询，来帮助患者能重构这方面新的信念，有效地消除导致患者产生过分担心和关注的心理因素，增强抵抗紧张、焦虑的心理素质，从而更有利于患者能尽快地恢复正常的人际交往状态。
口吃要适当进行瑜伽式呼吸，静心训练，使自己心情放松，尤其在一些重要场合发言之前要学会简单的放松。避免大脑空白，紧张时短时记忆容量减少，要学会应付各种场合。提前告知听众自身的问题，然后再放松的交流。多与朋友，父母沟通，自身多念报纸，不讲究说话频率，但咬字要清楚流畅。
选择三甲医院治疗比较好。口吃重者会影响个人的工作和生活，会形成心理障碍，不愿说话，学生上课不愿提出问题或回答问题。所以选择治疗的医院是比较关键的，三甲医院每季度开一次病人意见座谈会，会及时了解患者的病情，能更好的治疗类口吃。
口吃是不会遗传的，不用担心什么，可能是怀孕的问题，爸爸妈妈做个优生检测，看看有没有器质性疾病，有没有病毒感染然后再考虑怀孕的问题。平时多进食营养丰富易消化食物，多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质提高自身免疫力，平时保持愉快的心情为关键。
可以通过症状进行判断。说话就没有节奏或者是节奏乱七八糟，说话过程中有过多的、无法自控的语音重复，以及拖长和卡壳的现象。为了逃避和摆脱说话结巴的核心行为，不少的患者会表现出的各种不正常动作和行为。像是眨眼、清喉咙、跺脚、面部和脑袋抽搐，咬手指以及说话故意停顿，让自己说话听起来比较正常。
