早上洗澡好一些。早晨洗澡，因白天为阳，早晨阳气初升，洗个热水澡，有助于振奋阳气，促使人体血液循环，平衡和调节皮肤中天然油脂，减少夜间过多油脂堆积所造成的皮肤问题。在晚上人体的阴气比较盛，人体的阳气伏于内脏，体表缺少保护，过晚洗澡，很容易使寒湿之邪侵入人体。
不能。高血压病多见于四十岁以上的中老年人，这些人中有相当一部分存在脑动脉硬化，在脑动脉硬化的基础上，血管内膜受损时非常容易形成血栓，如果高血压病患者在入睡前服用较大剂量的降压药，很有可能发生脑血栓的形成。
早晨起来的时候会出现心率加快的情况，这是一种正常的生理反应。
早晨起来时，由于交感神经的刺激，会加快心脏跳动，增加心脏的收缩性和升高的血压。如果没有特别的心慌，可以密切关注，不需要特别处理。但也有一些病人在早晨醒来后会有窦性心动过速、突发房性早搏、短暂的阵发性心房心率加快等情况。如果有这种情况，可以通过动态心电图来确诊。
心脏如果出现早搏，如何应对主要取决于目前的早搏类型以及严重的程度。如果只是功能性的偶发早搏，一般不需要进行任何的治疗，主要是通过生活方式上的干预改善，比如建议患者要注意低盐低脂饮食，规律作息，避免劳累熬夜，同时要注意戒烟戒酒。
心率100是在正常范围，正常人窦房结控制下的心率是每分钟60下到100下之间，当然在进行体力活动或情绪激动时，心跳超过一百次也是允许的，因为心脏需要通过提升心率满足正常器官供氧的需求，在休息静息状态下心率还在一百次每分钟就肯定不正常了。
通常情况下，早上起床心脏不舒服的患者可以通过日常护理、使用药物等方式进行治疗。具体情况分析如下：
日常护理：早上起床心脏不舒服的患者应注意休养，避免劳累，多食用清淡的高蛋白食物，以缓解不适。
使用药物：如果患者的情况加重，患者可以按照医嘱使用琥珀酸美托洛尔缓释片、复方丹参滴丸、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。
