下蹲膝盖疼可能是以下原因导致的：
主要是由于锻炼过度造成膝关节周围的肌肉受损，引起的下蹲膝盖疼。长时间的劳累也会引起腿上的肌肉的劳累，也会引起其它的肌肉炎症，引起疼痛。如果是在中老年人群，那么就会出现膝盖关节炎的症状。长时间处在阴凉、潮湿的地方，可能与风湿、类风湿性关节炎有关。如果不小心受到外伤，容易发生骨折，可能会引起下蹲膝盖疼。
站久了膝盖疼多见半月板损伤，膝盖内部的半月板在姿势不当、扭伤的时候可以导致半月板撕裂以及损伤等，同时会伴有关节腔内部有积液。可以行膝关节核磁共振检查，一般能够明确诊断，诊断之后如果损伤的半月板比较严重，可能还需要做关节镜的检查和治疗。另外年龄大的病人有可能会出现膝关节磨损、骨关节炎等病变，在拍片检查的时候能看到膝关节处有畸形，并且软骨面消失，必要的时候可以做膝关节置换手术。
膝盖下蹲时很疼且站不起来，走路不疼，多是出现关节炎或出现骨质增生等情况所造成的，需要及时的进行拍片检查，若是出现骨质增生的情况，需要及时进行封闭注射或小针刀治疗，适当补充钙质。
膝盖下蹲时很疼且站不起来，走路不疼，多是出现关节炎或出现骨质增生等情况所造成的，需要及时的进行拍片检查，若是出现骨质增生的情况，需要及时进行封闭注射或小针刀治疗，适当补充钙质。
一般情况下，坐久了膝盖疼，可能是骨关节炎、骨质疏松症等原因引起的。具体内容如下：
1.骨关节炎：骨关节炎是一种慢性关节疾病，常表现为关节软骨退变、骨质增生等，患者可能会出现坐久了膝盖疼的症状。
2.骨质疏松症：骨质疏松症是一种常见的全身性代谢性骨病，常表现为单位体积内骨量减少、骨微结构改变，常伴有乏力、活动受限等症状，可能导致患者坐久了膝盖疼。
通常来说，站久了膝盖疼可能是站立时间过长导致的。
站久了膝盖疼的症状的部位，主要是在膝盖的前面或者是在膝盖的侧面，这是由于长期站着，导致腿部的主要肌肉群，比如股四头肌群、股二头肌群、三头肌群、胫前肌群等，长期处于高度的紧张状态，导致身体不能保持和保持膝盖的平衡导致的。而且髌骨和股骨滑车的接触面，也就是髌股关节表面，也就是外侧和外侧的胫股关节表面，在压迫滑膜的时候会产生一定的压迫感。
