人的身体上或多或少都会长出痣的，这也是属于正常的，一般的只对身体是没有影响的，这是因为内分泌紊乱，而且有黑色素沉淀所导致的，所以在平时要远离有污染的环境，而且也不要吃色素，过深的食物，饮食要清淡，如果感觉身体有异常，就需要去检查治疗了。
注意休息就会快速的消肿，24小时内可以用冰块外敷24小时之后可以用热毛巾外敷，平时可以外用一些药物等调理。主要是避免活动休息，一般一周后就可以缓解，如果有其他症状需要及时去骨外科进一步的检查。
晒太阳导致的色斑，多数会慢慢自己消退掉，如果有一些还是持续存在的话，也可以外用一些祛斑的药物调理，或者到中医院做一下治疗。平时饮食上要清淡营养，也可以适当多吃些水果补充维生素C，有帮助美白的作用。
如果想要去除晒斑的话，可以在睡觉的时候，拿小黄瓜切片放置脸上过几分钟拿下来，过一段时间就可以见到效果。每天起床喝适量的水，可以加一些盐，可以达到清肠胃的作用，保证身体的正常代谢。在出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，防止造成二次伤害。也可以在患处表面涂抹一些祛斑的药物或者抗真菌的药物，保证患处的正常愈合，保证患处干净卫生。
手部突然长痣，可能是因为一些黑色素细胞堆积在一起所造成的现在的情况。有可能和饮食方式也有关系。他会生到很多的部位，建议平时饮食上要注意不要吃带有色素太严重的食物，清淡饮食，促进体内代谢才不会长一些表面的东西。
