孕妇在使用电脑上班工作时，可以每半个小时起来活动活动，尽量离电脑屏幕小些，应该避免接触到电脑的背面，因为电脑的背面是辐射最大的部位，而且也不愿意长时间的久坐于电脑跟前，今天应该每半个小时进行活动一下，而且也可以佩戴专业的防辐射服。
一般情况下，脸上长痘痘可以采用以下方式进行治疗：
1.平时要注意局部的卫生，不要熬夜，不要吃辛辣、油腻的食物，可以外用芦荟胶，具有杀菌消炎、修复再生的功效。
2.患者可以遵医嘱使用阿达帕林凝胶、维A酸乳膏、红霉素软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗。
3.可以去正规的医院皮肤科做激光，也可以选择一些医美的护肤品和面膜。
脸上长痘痘一般可以通过日常护理、饮食调理等来消除。
1.日常护理：首先用热水清洗面部，将毛孔疏通，再用洁面奶清洗，同时用洁面奶轻轻揉搓面部，可以更深入地清洗掉毛孔中的杂质，避免出现粉刺。
2.饮食调理：平时要注意多喝水、少油、少甜，同时少食用含色素、人造调味剂的食物，也要少吃浓茶、咖啡巧克力等富含咖啡因的食物，以免引起身体脂肪和激素失衡，从而导致青春痘加重。
电脑辐射对于孕妇的影响比较大。
孕妇在怀孕之后，要尽量少接触含有辐射物质的东西，避免影响到胎儿的生长发育情况，一般电脑，微波炉，冰箱等电子设备，都市存在辐射的，孕妇要尽量远离这些家用电器，多去户外呼吸新鲜空气，多运动。在饮食上注意营养的均衡全面，多样性，多吃新鲜的水果蔬菜，也可以多食一些核桃仁、腰果等坚果类食物，有助于胎儿的大脑发育情况。
痘痘指痤疮，脸上长痤疮可以吃一些食物和药物。
1、食物：脸上长痤疮可能是上火导致的，所以应尽量避免食用辛辣刺激性食物，应多食用白菜、莴笋、苹果、葡萄等清淡的新鲜蔬菜水果。
2、药物：脸上长痤疮可能是内分泌失调导致的，女性在经期、更年期时激素失常，会诱发痤疮。可以遵医嘱服用戊酸雌二醇片、螺内酯片等激素类药物治疗，缓解不适。
通常情况下，脸上长痘痘可以通过日常调整、药物治疗或果酸换肤方式治疗。
1.日常调整：脸上长痘痘可能与饮食不当或熬夜等有关，建议饮食清淡，多吃瓜果蔬菜，保证充足的睡眠，避免熬夜，健康的生活习惯也有利于维持正常的代谢，促进身体毒素的排出。
2.药物治疗：可以配合医生局部使用阿达帕林凝胶进行涂抹，同时使用维A酸软膏或红霉素软膏进行治疗，也有利于促进痘痘的排毒。
3.果酸换肤：可以通过在痘痘表面涂抹高浓度的果酸，利用果酸的浓度，能够将毛孔深层的毒素以及垃圾进行清理。
