宝宝积食舌苔厚可以通过日常调理、物理治疗等方式进行治疗。
1、婴儿积食时，会有舌苔厚腻的现象，也有可能是其他严以用权的，要根据宝宝的排便、食欲等因素来判断。如果孩子不想吃牛奶，或者进食量明显减少，同时还会出现腹胀、大便不畅、结块等症状，可以认为是因为饮食不畅，也就是积食。如果孩子有积食，可以适当的降低进食量，多喝水，避免孩子饿坏了身体的发育；2、给孩子做一个适当的按摩，按揉的时间要合适，要顺时针按摩，最少要10分钟，同时要注意观察孩子的心理状况。
通常情况下，小孩舌苔厚白可能是鹅口疮导致的，家长可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
使用药物：鹅口疮一般为白念珠菌感染在口腔黏膜表面形成白色斑膜的疾病，家长可以按照医嘱给小孩使用冰硼散、制霉菌素片、注射用两性霉素B等药物进行治疗。
日常护理：小孩舌苔厚白，家长应督促小孩，保持口腔清洁，可以多食用高蛋白食物，比如牛奶、鸡蛋、鸡肉等，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。
一般情况下，舌诊是中医的一个特色诊疗方法，通过望舌可以诊断很多疾病，能够了解疾病的性质、寒热虚实等。
若为饮食积滞，多会出现食欲减退、食量减少、口臭、大便酸臭且有未经消化的食物，治疗方面建议给予消食导滞治疗，中成药可选择保和丸、健胃消食口服液等。平时饮食上避免吃一些生冷凉硬、油腻的食物，清淡饮食，适量运动。必要时可以调理一些汤药进行治疗。
在刚刚受伤的时候，要立刻去用冰敷疗法，找几个冰袋冰敷肿痛的部位，来达到消肿止痛的效果，在床上静养一段时间，在这个时期仍然需要注意扭伤部位，在休息亦或者睡觉之前，需要用枕头把扭伤的脚垫高，这样做的好处在于可以减少肿胀感，更有利于休息。
腿凉在临床上有多种方法都可以治疗和缓解，较为简单也是有效的方法就是通过加热疗法进行治疗。加热疗法的分类很多，热毛巾的热敷以及蜡疗、中药封包和艾灸、TDP烤电等疗法都可以治疗腿凉。
