大人缺锌如果不严重，先做食疗。多吃点鱼虾，海鲜，坚果，适量吃点鸡肝，猪肝等食品。动物肝脏一次性大量摄入，会导致脂溶性维生素中毒，每天不宜超过二两。严重的缺锌，可以药物治疗，常用的药物有葡萄糖酸锌和甘草锌，硫酸锌等。
成人髋臼发育不良的危害主要导致髋关节周围疼痛，引起跛行或行走困难，导致劳动力丧失或生活质量下降。成人髋臼发育不良在髋关节里占很高的比率，据统计，关节置换或者其他的由于发育不良导致关节置换的患者数量，1年可以达到23%左右。对于成人髋臼发育不良的问题，要早期发现、早期治疗，这样能够提高治愈率，降低对身体的损害。
成人髋臼发育不良的原因常常是先天性的因素。髋关节行走时疼痛、畸形、跛行等症状早期并不明确。对大部分人而言，早期发现、早期预防是很好的，到了成年阶段，再进行治疗的时间就会比较长，因此预防成人髋臼的发育异常十分重要。髋臼发育不良，是因为髋臼对股骨头的容纳能力较弱，从而造成髋臼对股骨头的覆盖不良，导致部分股骨头在髋臼外侧。成人髋臼发育不良的原因与先天因素有关，还与东北地区的不良习惯、生活环境、习惯等因素有关。
体内肠胃吸收问题，食品经过深加工，食物中锌的含量减少。疾病也会引起，肾病综合征、血性贫血应用利尿剂、类固醇、胶膜透析等。同时，铁、钙摄入过多也会导致锌的丢失增加。饮食不合理，过度的饮酒、吃糖也会导致体内锌元素的大量流失。
成人缺锌的时候，会影响味蕾细胞的更新，以及唾液磷酸酶的活性，会导致舌黏膜增生，角化不全会导致味觉下降、食欲不振、厌食等。缺锌的时候也会影响免疫功能，会严重的损害细胞免疫，影响T淋巴细胞的功能，非常容易发生感染，上呼吸道的感染，以及泌尿系统的感染。缺锌导致DNA及蛋白质合成障碍，谷氨酸浓度降低会出现反复的口腔溃疡，创伤愈合迟缓。
