21天断食减肥法对于身体是存在很大的危害的，尤其对于一些心脏功能比较薄弱的人群来说，是存在猝死的风险。人体的各个器官需要一定的能量来支撑运作，长期断食会造成营养不良、免疫力低下以及心肌功能异常等风险。对于一些患有心脑血管疾病的人群，还会出现眩晕、血压和血糖急剧下降等疾病。减肥还需循序渐进，可以选择少食多餐，配合适当的体育锻炼来达到瘦身的目的。
肛门可以扩肛的。首先孩子的出生主要是通过阴道出生的在怀孕期间，阴道也会发生这种结构的改变，阴道是有弹性的，还自己出生其阴道也会随着结构发生改变，而能够使得孩子的头部等从阴道中排出。
需要扩肛治疗的话，可能是因为肛门狭窄导致的。如果出现了肛门部位的瘙痒，很可能是因为有肛门瘙痒症，应该调整饮食习惯，尽量的多吃蔬菜水果，多吃一些容易消化的食物，不要吃辛辣刺激的食物。
痔疮手术后扩肛很痛，因为肛门周围神经很丰富，疼痛感明显。一般的痔疮手术多采用痔核切除术，完整切除痔核以后，肛门处的伤口敞开的状态，需要定期的换药，采用碘伏棉球消毒，更换纱布敷料。
痔疮手术后扩肛很痛，因为肛门周围神经很丰富，疼痛感明显。一般的痔疮手术多采用痔核切除术，完整切除痔核以后，肛门处的伤口敞开的状态，需要定期的换药，采用碘伏棉球消毒，更换纱布敷料。
单纯的进行扩肛手术，需要一周左右的时间才可以康复。扩肛手术之后仍需要清淡饮食，主要是一些粗纤维的食物，多以水果蔬菜为主，以保证大便的通畅，以免对肛门括约肌造成过大的负担。过关之后一定要避免用力的排便，否则排便过程中会对括约肌成永久性的损伤，以免造成以后的肛门松弛。
