两侧乳腺增生可以用一些缓解病痛的药物，或者是消炎药。平时要注意观察自己是否出现不寻常的现象，如果出现一定要及时去医院就医，不用过于担心，因为这是不影响以后生育的。
考虑是由于最近饮食不规律，劳累导致的消化不良的，需要注意休息，多喝水，多吃蔬菜水果和易消化的食物，忌辛辣刺激性食物，按时饮食，不劳累熬夜，加强身体锻炼增强身体免疫力。
无痛人流手术是在静脉麻醉下进行的，痛苦是比较小的，但是对子宫内膜是有伤害的，并且流产的次数越多，伤害就会越严重，人流过程当中，手术操作不规范，或者消毒不严格都会引起很多并发症的，会引起月经不调，生殖器官感染，甚至会造成不孕症，所以如果不想要孩子一定要注意采取有效的避孕措施，避免做人流手术。
目前彩超是一种无创、无副作用的检查方法，不会对胎儿造成任何的伤害，因为它似乎通过超声波对胎儿的发育进行检查，其形式为“波”，而不是辐射，另外在怀孕期间需要做彩超的次数也较少，大概4-6次，时间也并不长。因此孕妇不必太过担心，定期进行常规检查即可。
另外在怀孕期间，孕妇平时也要注意多加休息，饮食均衡，不要熬夜、过度劳累。
怀孕之后在停经七十天之内是可以做无痛人流的，人流手术是一种简便、安全的手术终止妊娠的方法，具有手术时间短、出血少、术后恢复快的特点。无痛人流是手术时打麻药，受术者感觉不到疼痛。
外阴白斑是一种常见的阴道疾病，一旦出现了外阴白斑，要引起高度的重视，使用药物治疗，治疗白斑的方法是使用抗生素治疗。平时要注意保持清洁干燥，忌用肥皂或刺激性药物清洗外阴，不要食用辛辣或刺激性食物。衣着宜宽大，勤换洗，同时要注意穿用质地柔软的棉制品。
