本人今年25,男,求助高手专家 关于我的血压偏高的问题

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患者信息:男 25岁 湖南 湘潭 病情描述(发病时间、主要症状等): 大学开始就发现自己血压一直偏高,一般是舒张压80多90,收缩压130到140. 当时属于临界高压,自己也没有很注意,但是每隔那么久还是量了,参加工作两年了,早几天体检发现血压达到了100的130.我不愿相信 重新测了一次 还有98的130! 想得到怎样的帮助: 我现在就是不想直接吃西药,我感觉有副作用,怕停不了,想了解 有没有 食疗的方法,张悟本说过 可以喝绿豆汤 但是现在怀疑他的话,我应该怎样才可以查处病因,导致高血压的原因很多很多,不是谁都需要靠吃药的维持或 曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史: 父母都没高血压但是老爸有偏高,外婆好像有 或者降血压的,有的人事因为肝的原因,就可以通过护肝。我类?咋办 哪些食物最好不吃我也清楚,还有什么食物对血压又降低作用吗?知道蔬菜水果好,有没有一种食物很有作用的额 希望大家可以帮帮我 我真的很郁闷 本来还搞健美的 现在都怕了 我是不是要去心脑血管 科去看看 是不是 真的需要吃药呀?我认为吃药是我逼不得已的选择 想最好是食疗
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鲁宁 医师 长春市人民医院内科 二级甲等
擅长:心血管系统疾病
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病情分析:首先,你是年轻时就有高血压,而且你的血压增高并不象继发而来的,但是你目前不年轻,建议还是查一下是否有继发因素,如内分泌,肾性的等。再者,如果是原发和,考虑遗传的可能性大,因为年轻发病,并且以低压升高为主。你目前所做的是要控制血压,因为高血压本身不可怕,但是其对心脏肾血管等的伤害作用是比较可怕的,会引起一系列的问题。食疗当然很好,你自己也查了一些,但是看来效果并不好,尤其是对你这种有遗传因素的,(目前考虑),当然食疗也要继续,至少可以减少药物用量,要是不能控制血压,必须要用药了,否则十年后,你会出现很多问题的。而且不建议用中药治疗,中药副作用大,对血管伤害比较大,波动也大,用中药治疗是误区。
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相关问答

孕晚期血压偏高通常可能是子宫过大、饮食不当等引起的。
1、子宫过大是由于胎儿生长会对子宫产生挤压,使得子宫体积增大,同时也会对脏器产生一定的影响,从而增加子宫内的空调压力,导致子宫胎盘的数量减少,出现宫内缺氧。孕妇的血压会因为宫内缺氧和宫内痉挛而升高。
2、饮食不合理是由于胎儿的成长,孕妇需要大量的营养来促进胎儿的发育,这个时候孕妇会感到饥饿,很容易出现暴饮暴食,或者是吃高热量的食物,出现妊娠高血压,这是很危险的。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

血压偏高的调理要看具体是什么原因所造成的。高血压是由高血压引起的,可以在医生的指导下使用一种或多种药物,结合用药,从而达到稳定血压的目的。高血压是无法治愈的。如果是由情绪过度、紧张、饮食等因素引起的,可以通过适当的调理,形成有规律的生活习惯。饮食方面建议低盐饮食,推荐食物包括土豆、冬菇、花生、竹笋、西红柿、菠菜、木耳、鱼、虾、鸡肉、香蕉、西瓜、桃等。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

一般来说,低压即舒张压,单纯低压升高(大于或等于90mmHg)也属于高血压的一种,一般低压高多见于高血压初期或是中青年高血压患者,引起低压升高的原因可能是工作紧张、生活压力大。低血压患者平常一定要注意各个方面的调理,首先就是在饮食上一定要注意加强营养,尽量的多吃一些还有高蛋白,高维生素的食物。
此外,生活习惯上要注意作息规律,不要熬夜。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

一般来说,早上血压偏高是由于晚上睡觉时的迷走神经张力增加导致的。
晚上生理特征是心跳变得缓慢,血压下降。在清晨醒来之前,必须要有交感神经的刺激,才能让病人的血压和心跳加速,让病人从深度睡眠变成浅睡眠,同时激活大脑的网络,让人从沉睡中醒来。在清醒后,要保持一段时间的交感神经亢奋,让人处于最佳的生理状态。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

一般情况下,低血压也属于高血压病,在年轻高血压患者中比较常见。具体情况分析如下:
年轻人血管弹性较好,收缩压正常或略高,但舒张压升高是主要原因。其病因与原发性高血压相同,主要原因有:高盐饮食、低钾饮食、熬夜、吸烟、肥胖、家族遗传史、胰岛素抵抗、睡眠呼吸暂停、低通气综合征。这种情况需要监测血压,根据血压情况选择非洛地平缓释片、硝苯地平缓释片、氨氯地平片等。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

中午血压可能会偏高,存在个体差异,具体分析如下:
通常有少部分病人会在中午血压偏高,大部分病人的血压成双杓型,早上和下午血压会有两个峰值,其他时间血压会下降,不过也有少部分病人的血压不成双杓型,在中午或者睡觉之前会有血压升高。与患者的生活习惯、工作状况等因素有关,可能会出现交感神经亢进,从而引起血压上升,也有少部分人会出现中午血压偏高的情况。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治