从功效上看，花椒泡酒对滑膜炎有不错的治疗效果，但是每个人患滑膜炎的病因和病情都不一样，所以其效果要因人而异。滑膜炎是因膝关节扭伤和多种关节内损伤而引起，因此用花椒泡酒也有一定的治疗效再见果。
花椒是起不到治疗滑膜炎的效果，平时需要制动休息，不能受凉，不要剧烈的活动。滑膜炎主要是和长期的慢性劳损有很大的关系，另外风湿，类风湿性关节炎，变态反应性关节炎也可以导致滑膜炎，引起疼痛活动受限等不同的临床症状。
滑膜炎打针有用，但需要在医生的帮助下进行。
滑膜炎可能是由于过度的工作或者是不正确的坐姿导致的，症状以疼痛和行动受到限制为特征。打针有两种方式：第一种是当患者出现了滑膜炎并伴有炎症的情况下进行抗炎症处理。如果是被传染，会出现红肿、发热、疼痛等症状。其次，通过打针注射激素类药物，能够缓解炎症，对于不具有感染性质的滑膜炎也很有效。
将粗粒的盐炒热后热敷滑膜炎病灶处还是很有效果的，粗盐热敷可以改善滑膜炎的肿胀、疼痛等症状，不过粗盐热敷起不到治疗的作用，粗盐热敷只是辅助治疗起到缓解的作用。
膝盖滑膜热敷是可以缓解临时症状的。但建议及时正规有效的治疗是关键，必须选择没有副作用的治疗方法，治疗滑膜炎是以祛风散寒，活血化淤为目的，遵循中医通则不痛的原理，从病理上进行治疗。滑膜炎热敷，电烤可以缓解症状。
滑囊炎可以口服软骨素。软骨素片能促进关节内氨基葡萄糖的沉积、吸收、代谢，促进关节液分泌，修复关节液内环境，改善局部炎症反应。可以稀释炎性代谢产物，促进关节液形成，置换炎症性关节液。同时还能为病变滑膜提供充足的营养，促进滑膜的恢复。必要时可以在医生指导下配合口服氨基葡萄糖片，一般能够进一步促进局部恢复。
