一般情况下，腿摔伤了，患者可以通过冷敷、药物治疗等方法才能好得快。
在腿部受伤后，应该及时到医院做X光检查，确定有没有断裂。如果是轻度跌倒，没有运动受限，可以通过保守的方法来减轻症状。跌倒后24小时可以使用冰袋进行冷敷，这样可以减轻皮肤的渗出和肿胀。48个小时之后可以通过热敷来减轻症状，可以帮助肿胀消失，加速血液流通，帮助受损细胞修复，同时，可以服用三七伤云南白药颗粒等药物进行活血化瘀。
摔伤较重24小时内可以做冷敷，促进止血，48小时出现停止后，做热敷促进血液吸收的，给与戴芬和活血止痛胶囊，多休息，抬高患肢，48小时以后可以热敷，可以促进炎症的吸收，促进皮下淤血的吸收，同时注意少活动。
腿摔伤了可以通过日常护理、药物治疗、手术治疗等方式能好得快，具体内容如下：
1.日常护理：腿摔伤了的患者需要做好日常护理，注意局部清洁，减少病菌滋生，可以通过热敷、按摩等方式，促进局部血液循环，帮助缓解症状。。
2.药物治疗：如果摔伤后疼痛症状较为严重，患者可在医生指导下使用布洛芬、塞来昔布等药物，促进损伤快速修复，能够有效地帮助患者恢复身体健康。
3.如果腿摔伤伴有骨折，骨折对位、对线不良，可以考虑进行手术治疗，可以选择钢板、螺钉等进行内固定，有助于骨折的愈合。
通常情况下，摔伤吃活血化瘀的药物好得快。
如果是因为摔伤引起的全身酸痛，可以服用云南白药胶囊。可以在局部使用云南白药气溶胶，也可以用复方南星镇痛膏进行治疗。出现皮肤破损、出血的情况要及时去正规的医疗机构进行清洁、杀菌、包扎、破伤风抗毒素注射液等治疗。摔的比较重的时候可以做X线片的局部检查，以免出现疏漏导致的结果。
需要静养一段时间，期间多吃含钙质丰富的食物，多吃些鱼虾、鸡蛋、喝些骨头汤也行，特别是蛋白及钙磷的摄入要定时定量，像这个优质奶、低蛋白食品都有利于恢复的，不要吃辛辣、油炸或者是刺激性大的食物。
腿摔伤了吃营养丰富的食物好得快，具体分析如下：
腿摔伤了会导致组织细胞的坏死，这些损伤的恢复需要大量的营养。因此，在受伤后进行合理的饮食补充，有利于伤口的愈合。腿部受伤后要注意多吃富含高蛋白、高钙、维生素的食物，豆制品、鱼虾、瘦肉、鸡蛋等都是高蛋白质的食物；坚果类、牛奶等都是高钙的食物；水果蔬菜中含有丰富的维生素，对身体的恢复有很大的帮助。
