不孕的原因很复杂，要改掉不良的生活习惯，增强体质应戒烟、戒酒、忌辛辣之品，生活起居养成良好的规律，因为要孩子心切，精神过度紧张反而怀不上。长期忧虑、抑郁或恐惧不安等不良精神心理因素的刺激，可通过神经传入大脑，影响下丘脑和垂体功能，阻碍激素的分泌，抑制了卵巢的排卵。而且过大的心理压力会引起内分泌紊乱，直接影响胚胎在子宫中着床，从而影响最终妊娠结局，因此，良好、健康的心态是成功的前提。
宫寒可以多喝一些红糖水，特别是在月经期间，可以活血、暖宫，让月经排出的更干净。多参加户外锻炼，适量的运动可以改变宫寒的体质，快步走就是最简单的运动方法，尤其是在卵石路上行走，能刺激足底的经络和穴位，帮助女性的子宫逐步恢复到正常温度。
引起不孕的原因有很多。如果是因为输卵管阻塞引起的，那么就应该做输卵管的疏通手术，这样才能实现子宫的正常受精。免疫不育可以通过人工授精和体外受精的方式来达到妊娠目的。需要到正规医院的妇科做进一步的检查，确定引起不孕的因素，如果要做体外受精，要在受精卵植入身体后，定时到妇科做进一步的检查，以确定自己有没有怀孕。
通常情况下，甲亢导致不孕不育可以通过药物调理。
甲功亢进症是由甲状腺素分泌量太多造成的疾病，与身体内的激素水平代谢出现异常有一定关联，女性可长护险月经失调、月经周期混乱、子影响卵巢排卵功能等。男性精子成活率低，精子的质量降低，造成不孕症的疾病。甲亢患者应积极主动治疗原发性疾病，初期选用内服甲亢药物开展治疗。可以对症口服甲巯米唑进行调理治疗，通过积极主动调理治疗，病人可以正常生育。
不孕不育一般是指一对夫妻在没有采取避孕措施的情况下，正常的性生活，并且一年以上还没有怀孕。
所以，如果结婚一年或者更久没有怀孕，那就是不育了。不孕症分为女性不孕和男性不育两种类型，不孕是由男女共同造成的，女性阴道结构异常、妇科疾病、子宫畸形、卵巢发育异常等都有可能引起不孕。
男性精液异常、精子运输受阻、内分泌功能障碍、性功能异常等都会导致不孕症。最好是到医院做B超、输卵管造影等检查。
