每晚用较热的水=泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防发烧，每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更好。
在堵奶期，发烧期间尽量不要给宝宝哺乳，服用消炎药物三四个小时以后最好再给宝宝喂奶，平时在治疗期间，也应该要注意保持乳腺管的通畅，避免堵塞，可以使用手法按摩，使乳房里的乳汁排空。
可以通过多喝热水和姜汤来进行退烧。通过这种方式让身体发汗，从而达到退烧的目的。可以考虑用物理降温的方法退烧，用酒精擦拭额头、腋窝，颈部、手心、脚心、腹股沟等血管丰富的部位，通过酒精的挥发原理使体温下降。
如果是上呼吸道感染引起的发烧，可以补充维生素C，防止交叉感染，给孩子哺乳时，最好戴上口罩，勤洗手，以免传染给孩子，如果是风寒感冒引起的发烧，可以用生姜、葱白、红糖，水煎服代茶饮，具有辛温散寒，解肌发汗的功效，有利于感冒的恢复体温的控制。
成人发烧通常分为低烧和高烧，如果是低烧可以多喝开水，开水能够促进排便，使其将身体一部分热量带出体外，也可以通过物理的方式退热，将毛巾打湿后擦浴手心脚心，大腿根部腿腕处使其快速排热。如果是高烧，可以在医生指导下口服布洛芬等退烧药物，也可以到当地医院进行静脉注射来达到退烧的效果。引起身体发热的因素有很多种，最好到当地医院进行详细检查。
大人发烧37.9℃通常可以根据病因进行治疗，可需口服退热的药物多喝水，多休息，充足的睡眠，根据病因进行治疗。出现肺炎时应给予抗生素、抗感染、化痰等综合治疗。也可以及时去医院进行检查，听从医生建议。建议患者平时在日常生活中多吃有营养的食物和新鲜的水果。不吃辛辣刺激的食物。也需适当的进行户外锻炼，增强自身的抵抗力。
