胳膊上长了好多疣通常可采用药物，手术和其他方法。
胳膊上长了好多疣主要是人乳头瘤病毒感染人体后出现的病毒疣。在此情况下选用外用药物，如维A酸乳膏等可以起到很好的效果。如感觉外用药物起效过慢，可选用物理手段，包括激光去除或液氮冷冻等。在此基础上还可选择手术切除。
身上以及四肢局部小黑点，常因为黑色素痣有关，可以饮食清淡规律加强营养，补充维生素C维生素E等，避免辛辣刺激食物，注意皮肤清洁卫生，避免局部抓挠刺激，可以观察看看或刀当地综合性医院皮肤科检查看看，如果黑点增大明显必要时激光治疗。
皮肤上长小黑点考虑可能是色素痣，生活中不要长时间在阳光下曝晒，注意多吃一些新鲜水果蔬菜：如芹菜，菠菜，黄花菜，黑木耳，藕，苹果，梨，西瓜，丝瓜，香蕉，黄瓜，柑橘，西红柿，山楂，鲜枣，猕猴桃等。少食辛辣等刺激性食物：酒，咖啡，可葱蒜，桂皮，辣椒，花椒等。保持精神愉快，睡眠充足，多运动，但要注意劳逸结合。积极治疗慢性肝肾疾病，甲状腺病，生殖系统疾病，调节内分泌功能障碍等。
可能是鸡皮，我们洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等猛搓身体，都能达到去角质的效果。只是，每天这么洗，会令本来就很干燥的“鸡皮肤”受不，而变得更薄更干，反过来又会刺激“鸡皮肤”变得更厉害。我们皮肤的角质更新周期为28-45天，所以这么猛地去角质，一个半月做一次就够了。
毛囊角化病是与角质变厚有关的，所以我们平时洗澡的时候可以尝试使用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等搓身体，可以达到去角质的效果。但是也不能过度的搓揉清洗部位的水温不要太热，保持在36°—38°之间。
通常情况下，指甲里有黑点可能是甲癣、甲母痣等原因导致的。具体情况分析如下：
1.甲癣：甲癣是由皮肤癣菌侵犯甲板及甲下所引起的甲病变，常见的症状有指甲增厚、分离、变色等，可能会导致指甲里有黑点。一般情况下，患者可以在医生的指导下使用盐酸阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺乳膏、盐酸特比萘芬片等药物来治疗。
2.甲母痣：甲母痣是痣的一种，常表现为甲黑线，可能会导致指甲里有黑点。如果没有不适，一般不需要治疗，如果存在恶变可能，患者可以采取手术治疗，医生会将指甲横行开口后把指甲翻起来，充分暴露黑斑位置，然后进行完整的切除，切除后把指甲放回。