晚上睡觉总是做梦还流口水 睡眠总感觉不充足

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张雅丽 主任医师 北京市三级甲等医院
擅长:临床
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多参加体育锻炼,注意睡觉姿势,睡觉时不要把手放在胸部。
刘玉珍 副主任医师 甘普华健康管理中心(北京)
擅长:内科疑难杂病及各种肿瘤
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您好:我建议你可以服用一些中成药调理如安神补脑液
白衣天使 主治医师 保健内科
擅长:临床
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你好,建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡、浓茶等),不吸烟,刷牙、洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点。口服七叶神安片 脑灵素 等试试。白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。
相关问答

根据孩子的年龄出现流口水,可能是由于孩子脾胃虚弱,脾虚寒引起的。特别是在睡觉的时候流口水,睡前给孩子按摩涌泉穴,效果也是不错的。平时不要让孩子吃甜食,不要吃生冷硬的食物。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

做梦流口水是一种正常的心理现象。人做梦有的时候可能会与平时的生活没有任何的联系。如果每次做梦都是做同一个梦,可能还是平时接触到的东西有一定的关系,所以如果不是做梦特别频繁,应该不会对身体有什么影响。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

治疗流口水首先要找到其原因,最主要的原因是和口腔卫生不良,或牙齿畸形有一定的关系。另外胃肠道疾病和神经调节障碍,也可以引起经常流口水的症状。再者,全身性的疾病,比如神经官能症,同时也可以引起唾液分泌增长,流口水的情况,根据不同的病因引起的流口水需要给予相应的对症治疗。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

一直流口水吃一些清淡的食物好一些。一直流口水可以考虑是口腔卫生不良导致的。改善方法有去医院做超声洁牙,彻底去除牙结石,因为牙结石导致菌斑附着,菌斑代谢产物刺激唾液分泌。平时注意口腔卫生,多吃清淡的食物,避免辛辣刺激的食物。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

年龄越小的婴儿,由于唾液腺分泌的增多,牙槽骨发育不健全,孩子的吞咽功能不是很完善的情况下,会出现流口水的情况,是属于正常的现象,随着年龄的增大应该逐渐的消失。如果较大的孩子突然出现流口水的,应观察口腔黏膜情况,有溃疡,疱疹性口内炎的情况,孩子因为吞咽疼痛导致流口水,需要对症修复口腔黏膜,给予抗炎抗病毒的治疗。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

考虑的有两个方面的原因,第一个方面的原因是你晚上睡觉的时候,姿势极其的不正确,出现了流寇岁的情况,在睡眠的时候出现了做梦在吃东西的情况,这样的情况下也会出现这种症状的,第二个方面的原因是因为自己的口腔极其的不好,有口腔炎等一些疾病,若经常有此现象,即显示身体肾虚气虚,其中偏向阳虚。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病