一直以来都是老是犯困..平时睡眠充足..还有我有脚抽筋..偶...

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一直以来都是老是犯困..平时睡眠充足..还有我有脚抽筋..偶尔在比较辛苦的时候..夜晚就会来.医生..麻烦你帮我解答.老是犯困什么原因..怎么治理..脚抽筋是否缺钙..吃钙片会好吗??谢谢
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
2532 主任医师 健康保健中医科
擅长:擅长内科常见病的诊断和治疗,亚健康指导等
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一方面与天气太热有关,天气一热人就爱犯困.另一方面就上你个人的问题了.因为生命在于运动,你整天呆在办公室里,身体的不到适当的锻炼,就容易出现许多象犯困一样的症状.所以,我建议你每天抽出一定的时间去锻炼身体,应该对你有一定的帮助.
相关问答

一般情况下,脚抽筋疼、走路困难可能是以下几种原因引起的:
1.脊髓型颈椎病:如果患者患有脊髓型颈椎病,早期会出现足底麻木的情况,后期可能会出现脚抽筋疼、走路困难的情况。
2.腰椎管狭窄症:如果患者患有腰椎管狭窄症,椎管内的脊髓可能会受压,从而容易出现脚抽筋疼、走路困难的情况。
3.足背筋膜炎:如果患者患有足背筋膜炎,可能会对足背筋膜产生一定的刺激,容易引起脚抽筋疼、走路困难。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一方面与天气太热有关,天气一热人就爱犯困.另一方面就上你个人的问题了.因为生命在于运动,你整天呆在办公室里,身体的不到适当的锻炼,就容易出现许多象犯困一样的症状.所以,我建议你每天抽出一定的时间去锻炼身体,应该对你有一定的帮助.

2532主任医师中医科
擅长:擅长内科常见病的诊断和治疗,亚健康指导等

心理分析:你所描述的症状表现可能属于神经衰弱,会表现出易疲乏,难以通过睡眠缓解,睡眠质量差易醒等,双脚无力感,腰酸背痛。
心理指导:建议你服用抗神经衰弱的药物,同时需要进行心理调节,养成好的生活锻炼规律,加强和改善体质。

佟靓主治医师精神科云南省精神病医院
擅长:精神科,心理咨询

病情分析: 你好哦,结合你的描述我考虑是劳累或者缺钙剂造成的。
意见建议:处理意见定期体检,服用钙剂多吃奶类豆制食品,多休息。

张克升内科山东省潍坊市昌乐县中医院
擅长:脑血管疾病、神经系统疾病、坐骨神经病及重症肌无力等神经系统疾病

问题分析:你好,根据你所描述的情况,心肌供血不足的可能性较大,建议到医院心内科做个心电图.
意见建议:对于心肌供血不足,一方面需要采取药物治疗,一方面在饮食方面需要可多选用水产鱼类,因其蛋白质优良,易消化吸收,且对血脂有调节作用,与畜肉类食品相比更适合老年人特点,对防治冠心病有利。

李荣伟传染科山东齐鲁医院
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病

病情分析:你好。腿脚有抽筋可能是缺钙引起,建议补钙,可以口服钙尔奇d,每天喝一杯牛奶。多吃豆制品。注意保温保暖。

于飞医师内科威县章台中心卫生院
擅长:胃、十二指肠溃疡,慢性糜烂性胃炎,胆汁返流性胃炎