胃不消化一般可以服用中成药健胃消食片、健脾丸缓解症状。
饮食上要清淡，多吃一些新鲜的蔬菜水果以及容易消化的食物，避免食用辛辣刺激性较强的食物，以及油腻性较强的食物。在日常生活中，饮食要有规律，戒酒，不喝浓茶。保持心情愉快，养成良好的生活习惯，适当地多喝点温热水。
建议可能出现胃部疾病的患者需要引起重视，及时到医院进行检查，明确病因后进行针对性治疗。
一般来说，胃里胀气可以使用药物、食材治疗快速解决。
1、采用胃中药蜜浆和麦芽糖低聚糖放在一起饮用。
2、应用抗生素杀灭胃内产气杆菌和厌氧菌，并适当地配合应用提供有益菌群的药物进行治疗。
3、应用助消化的药物，加速消化，防止出现积气。
4、通过多吃木瓜和香蕉来起到减少胀气的效果，香蕉当中含有大量的钾元素，可以帮助调节体内的钠水平，起到缓解乃至防止腹部胀气的目的。
胃很难受可以通过热敷、按摩以及药物治疗缓解。不少人胃部不舒服,可能是由于吃了生冷冰冻的食物或者比较辛辣的食物,刺激胃部引起胃部难受,可以喝温热的开水稀释胃液,再用暖水袋放在腹部热敷可以缓解。其次，要注意对胃的保暖，睡觉时要用被子护住腹部。还有就是平时要注意休息，保证充足的睡眠。不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
想要使胃变小，可以通过以下方式来实现：
由于胃部容积过大，进食量过大，容易导致身体发福。肥胖会导致心脏血管病变的发生几率增大，所以要想减轻自己的肚子体积。调整胃中体积的方法是节食，饮食上尽量不能吃到七分饱。人的胃部是一种具有柔韧度的组织，长期节食能让胃部缩小。平时要注意避免大量饮水，要细嚼慢咽，多食少餐，坚持下去可以降低胃部体积。
怀孕六个月，出现了胃隐痛经常打嗝的症状，可能和消化不良或是胃炎没有关系，在孕期，饮食不当的话会引起胃不适，打嗝的症状，要注意清淡饮食，不要吃油腻生冷的食物，可以吃小米粥，清淡的面条，尽量少吃甜食和产气多的食物，少食多餐。
当人们遇到身边不熟悉或危险的东西时，会产生紧张感，紧张后所受影响，不只是心理上，在生理上亦能产生明显效果，紧张状态下，因交感神经兴奋性升高，可引起心率加快。如果觉得身体不舒服了，那可能是因为肌肉放松而引起的疼痛。肠道平滑肌萎缩，甚至发生痉挛，痉挛引起胃部不适，因此这属于生理心理上的反映。
可以通过一些方法来调节自身的心态。是在心理，生理上，锻炼心理承受能力等，这样可以帮助减轻紧张的情绪，避免发生胃部不适。
