不熬夜了黑眼圈是否能消，需要根据黑眼圈的原因来决定。
黑眼圈是眼眶周围的色素沉着，可能与睡眠不足、用眼过度、遗传、疾病影响等原因有关。如果是睡眠不足、用眼过度等原因引起的黑眼圈，一般规律作息后可以有效改善色素沉着的情况，能够消除；但是如果是遗传、疾病影响等原因引起的黑眼圈，即使规律作息也是很难消除的。
如果黑眼圈影响到了美观，求美者可以前往正规的医疗机构，在医生的指导下采取激光治疗的方式来改善。激光治疗的原理是利用激光的热效应来刺激眼睛周围的血液循环，打散下眼睑、眼眶处的深层色素沉着，进而实现治疗目的。
色素黑眼圈用维生素E成分的眼霜，可以采取手术治疗。
色素黑眼圈多数是因为长时间熬夜，睡眠不足所引起的，在使用眼霜的时候可以选择具有维生素E成分的眼霜，能够抑制色素形成，坚持一段时间，就能够淡化黑眼圈。如果症状比较严重，也可以采取手术治疗，通过手术方式能够将局部皮肤或者是脂肪组织切除掉，然后进行缝合，能够改善皮肤状况。
做完手术之后需要注意个人卫生，短时间内不要碰水，防止发生感染情况，否则就有可能会是局部留下明显疤痕。
小孩天生黑眼圈可能是遗传、发育不完善等原因造成的。
1.遗传：如果父母有天生黑眼圈，可能会导致小孩遗传这种基因，从而造成天生黑眼圈，一般无需特殊治疗。
2.发育不完善：如果小孩在母体内的时候皮肤和肌肉发育的还不完善，可能会导致眼部周围的皮肤特别薄，皮下组织又特别少，容易导致眼部发黑发暗，从而造成天生黑眼圈。
幼儿黑眼圈是因为眼眶部位的眼皮颜色较暗所呈现的外观。与眼皮本身的色素多寡、眼皮内的血管血流颜色，以及光线投射方向等因素有关。由于眼睑皮肤是全身皮肤中最薄的，所以皮肤之色素或皮肤下之血流行颜色，都容易反映、呈现在眼皮表面。此外当光线投射时，会在突出物的背凹处呈现阴影。
黑眼圈的形成与维生素A和维生素E缺乏有关，可能是A和E的缺乏。
长期熬夜，视疲劳，皮肤老化等。还会造成黑眼圈。一旦出现黑眼圈，单纯补充维生素是不够的。你也需要足够的睡眠。每天用手按摩下眼睑2-5分钟，或者每天早上起床用热毛巾敷眼睛，促进局部血液循环，可以有效去除和淡化黑眼圈。也有女性长期带妆睡觉。使用黑色或过深的眼影会加速皮肤老化，黑色物质会渗入皮肤，造成黑眼圈。这就需要注意面部清洁。选择浅色眼影或者及时卸妆，可以防止黑眼圈的出现。
孩子黑眼圈有很多因素，饮食不节引起脾胃不和，夜间睡眠欠安，感冒鼻塞，或者鼻炎引起长期鼻子不通，遗传等都有可能会造成孩子黑眼圈，具体原因找中医医生给孩子把脉诊断一下。
