首先可能是受到饮食因素的影响，饮食不规律，经常食用一些油炸辛辣刺激性的食物，则会在一定程度上大大增加了机体口腔溃疡疾病的发生。缺乏必要的维生素，也有可能会导致这一情况的发生。维生素的缺乏容易导致机体出现有口腔溃疡疾病，要多吃富含维生素B1、B2、C的新鲜蔬果，另外可以补充一些微量元素锌，这些都是有助于溃疡面愈合的食物，对防治口腔溃疡也有好处。
儿童口腔溃疡的复发时间与儿童的口腔溃疡病史有很大的关系。病史短则数月，多则一年，也有可能是儿童口腔溃疡新旧交替。
因为儿童口腔粘膜较薄，容易被热的食物灼伤，或者是吃东西时咬伤，进而发生感染导致小儿口腔溃疡。儿童出现口腔溃疡是由于儿童出现腹泻、营养不良等原因造成的，中医认为儿童属于纯阳之体，自身条件还不健全，饮食习惯、穿衣等方面稍有不规律，就会导致口腔溃疡。
口腔溃疡长期反复发作的原因是近期熬夜，没有保证充足的睡眠，进食辛辣等刺激性食物，精神心理压力，或工作，生活压力大，某些微量元素和维生素等缺乏原因。它的主要疾病特点是慢性，复发性和周期性。它的发病原因主要有：身体抵抗力，免疫力下降或紊乱。
维生素的缺乏，病人比较挑食，不喜欢吃水果蔬菜，很容易诱发复发性口腔溃疡。还有免疫系统问题，如果病人本身患有自身免疫系统类的疾病，也容易引起复发性口腔溃疡。或者病人的精神因素，如果经常处于精神紧张的状态，或者学习很辛苦，没有得到适当的休息，没有良好的睡眠，也容易引起口腔溃疡。
复发性口腔溃疡主要是由于肝郁气滞，郁热化火，心火炽盛，胃火上攻而发病。与遗传、免疫、系统性疾病如胃溃疡、结肠炎、消化不良、精神因素有关。平常应该注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口。
可以去内科进一步检查平时要注意保持口腔卫生，早晚刷牙，饭后用淡盐水漱口，平时要均衡饮食，合理搭配，补充多种微量元素，少吃辛辣生冷油腻刺激性的食物，多吃新鲜蔬菜水果。
