一般情况下，哺乳期要少喝为好，菊花性凉可能会影响铁的吸收，虽然有清热解毒的作用，如果是阳虚体质不合适。
哺乳期间寒凉的食物还有可能会引起新生儿的腹泻，最好要根据人的具体情况科学选择。怀孕期间还应该注意休息，不要吃辛辣、刺激性食物，保持心情舒畅，不要过于着急和生气，尽量不要吃太油腻的食物，因为吃辛辣、刺激性或太油腻的食物会导致功效降低，还容易加重病情。
长期喝菊花茶是有害的，因为长期喝菊花茶会导致脾胃虚寒，会损伤脾胃的阳气，容易苦寒伤胃，影响脾胃的运化功能，从而出现一系列消化不良的症状，所以不能长期服用。
哺乳期喝菊花茶对宝宝有影响，菊花茶属于寒性的茶叶，这种情况下喝了以后，如果宝宝体质差的会引起胃肠道的不适甚至腹泻。建议平时在哺乳期间一定要注意保暖，不要着凉，不要吃生冷辛辣刺激性食物，尽量地吃清淡一些的食物，对宝宝会有一定的好处。
哺乳期是可以喝菊花茶的，有很多人都会有上火的情况出现，但是如果吃药，很可能会造成胎儿腹泻的情况，所以，大家都会选择使用食疗，来清热去火，还可以吃一些柚子和梨之类的水果。来帮助清热去火。效果还是非常不错的。
哺乳期可以适当喝点菊花晶，可以清肝明目、解毒消炎，但不能过多喝，菊花性质寒凉，含有鞣质，会影响乳汁分泌和铁的吸收。脾胃虚寒的宝妈不能喝，会导致肠胃不适发生腹泻，也会通过乳汁传给宝宝，导致宝宝腹泻。
哺乳期是可以喝菊花枸杞茶的。哺乳期便秘的话，可以适当的喝一点酸奶，酸奶中的益生菌可以促进胃肠道的蠕动，可以喝一些蜂蜜水，多吃点水果蔬菜等，都是可以的。还可以顺时针按摩腹部，可以促进胃肠道的蠕动。平时吃点清淡的食物，好消化的。
