颈椎病和颈椎骨质增生可以通过以下方法治疗。
如果患者患有颈椎病和颈椎骨质增生，需要及时去往医院进行详细的检查，确诊为颈椎病后，可以在医生的指导下使用活血化瘀，通络止痛类药物进行治疗。如果是颈椎骨质增生疾病，可以使用氢钙口服溶液来缓解症状。
建议患者在日常生活中多使用高钙，高蛋白类食物，可以多食用富含维生素的蔬菜和水果，以便病情恢复。
应当避免长期、过度、剧烈的运动，长期剧烈运动会使骨骼及周围软组织过度地受力及牵拉，造成局部软组织的损伤和骨髂上受力不均，从而导致骨质增生。尤其对于持重关节。过度的运动使关节面受力加大，磨损加剧。
如果患者爸患上颈椎病，而且颈椎病经常引起头痛、手麻、骨质增生、骨关节肿胀，在平时就要注意个人护理，不要过度劳累，要注意休息，劳逸结合，以减少疼痛的发作。这种病症应在医生的指导下采用非甾体抗炎药结合理疗或中药治疗、康复锻炼、手术等，并给予适当的营养支持，以延缓关节的老化。
腰椎间盘突出症可以通过保守治疗或者是手术治疗有效果，但是骨质增生不行。骨质增生又称为骨关节病或者骨关节炎，是一种以关节软骨变性、破坏以及骨质增生为特征的一种慢性关节病变。
单一的颈部骨质增生，可以通过针灸按摩，还有服用药物方式加以治疗缓解，但是如果是风湿性疾病引起的颈部骨质增生，是很难治疗的，不仅仅在治疗的难度上，骨质增生的同时对于风湿性疾病也是需要加以治疗，只有风湿性疾病得到了缓解，那么骨质增生的问题才可以解决。
颈椎病属于颈椎退行性骨关节病，是由于颈椎骨质退行性改变以及椎间盘变性引起的血管神经受压引起的一系列临床症状。患者应该注意休息，避免劳累，注意局部保暖，到医院拍片检查，明确颈椎病类型，适当地进行牵引按摩等物理治疗。适当配合活血化瘀改善微循环以及营养神经药物治疗。
