小孩出现便秘的情况是有很多种原因的，要看是什么原因引起来的，可以通过以下几种方式来调理，第一是可以吃一些粗纤维的食物，第二可以让孩子来适当的运动，第三可以用一些促进大便排出的药物。
四五天没有大便，属于便秘和不良的饮食习惯，直肠的主要作用就是吸收大便里面的水分时间越长，大便会变得越来越干燥。不要过于担心，养成良好的习惯。多吃一些有营养的东西。
可以喝点助消化药物。如果孩子吃的明显减少，经常哭闹，说明孩子便秘比较明显，多吃通肠的食物。平时多喝温开水，多吃新鲜水果蔬菜喝水喝。不要吃油炸，辛辣，刺激性食物。
考虑是肠道菌群失调导致的。正常肠道都有细菌维持肠道菌群平衡的，当各种原因导致的肠道细菌紊乱就会出现肠道菌群失调从而导致便秘的。是消化系统中常见的一种疾病的。平时多吃蔬菜水果。
小宝宝便秘拉不出来可以通过饮食调理、药物治疗等方式进行治疗。如果小宝宝便秘情况较轻，并且已经添加辅食，可以多食用富含粗纤维的水果，这样可以帮助小宝宝补充肠道的水分，以柔软大便，帮助排便。如果小宝宝便秘情况较严重，可以遵医嘱使用乳果糖改善，在服用乳果糖以后，可以多喝一些清水，促进乳果糖的吸收，还可以服用四磨汤口服液、双歧杆菌等药物，可以调理肠胃功能，可以缓解小宝宝的便秘症状。
