手淫严重过度了...目前很悲剧 身体素质下降的很厉害 不想去...

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患者信息:男 21岁 病情描述(发病时间、主要症状等): 手淫过度导致身体素质严重下降 骨质疏松 肌肉萎缩吧... 想得到怎样的帮助: 不去医院和吃药的话 有什么办法能让身体好转些?主要是不想和家里说 曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史: 没 肌肉有点萎缩 感觉也有点骨质疏松吧..一起做俯卧撑很多也没事 现在做的少了 而且第二天肉痛- -...想问下怎么才能补补身体(手淫方面尽量克制的前提下...)怎么锻炼身体比较好 现在貌似就跑步没啥问题(在晨跑..)俯卧撑彻底不行了 做可以 第二天痛的厉害 一直持续几天才恢复 求高人指点啊~不要是太难找的东西啊~不想去医院...也不想给家里说...在尽量不手淫的前提下还有什么其他的好方法吗~拜求啊~~~~
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马林平 医师 平乡县人民医院内科 二级甲等
擅长:肛肠外科常见疾病
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病情分析:生活要规律,精神要放松,饮食要加强营养,要克制自己,不要手淫,有可能会慢慢缓解症状
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查体中心,根据年龄,性别等因素选择相应的查体项目。如果是症状明显进行查体的,需要选择相应的科室就诊。如咳嗽咳痰,发热,或咯血,可选择呼吸内科就诊。如呕吐,反酸,上腹痛,呕血或便血,可选择消化内科就诊。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

减肥要补充维生素E、维生素A等。具体情况分析如下:
1、维生素E:维生素E是一种脂溶性维生素,有一定的抗氧化作用,补充维生素E对人体生殖系统有一定作用,可在一定程度上调节减肥人群体内的激素水平。
2、维生素A:维生素A具有维持上皮组织,如皮肤、结膜、角膜等正常功能的作用,减肥时补充维生素A可参与体内的氧化过程,避免皮肤过度角化。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

病毒量检查:包括乙肝两对半的定量;物理检查手段有彩超、CT、核磁共振。肝炎、肝硬化、肝癌的诊断指标还需要做肝穿刺检查。小三阳、大三阳均属于慢性乙型肝炎,根据免疫活动期或免疫抑制期的情况,监测酶学的改变情况,若酶学增高,患者可能已经成为慢性乙型肝炎。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

成人脑膜炎可表现为烦躁、意识模糊、嗜睡,发展到木僵、昏迷、甚至死亡。感染可引起脑组织水肿,阻碍血流,引起中风样症状。有些人有痫性发作。表现为严重的恶心、呕吐、内出血、低血压、休克甚至死亡。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

主要表现发热、咽痛、腹泻,可能合并皮疹跟淋巴结肿大,急性期的症状类似普通感冒,症状比较轻微。最常见的一个表现就是发热,反复的发热、体温不一定,还有体重的明显下降。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

如果是先天性导致的脾大的,可以考虑继续临床观察,不需要特殊的治疗。如果是肝硬化导致的脾大的,需要积极的治疗原发疾病,如果肝硬化恢复的症状,正常脾大也能够有效的缓解。如果是自身免性疾病导致的脾大的,需要给予大剂量的激素的冲击疗法,然后再进一步观察病情,脾大很难达到正常的恢复,必要的时候需要外科手术切除脾脏。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。