灰指甲的症状一般表现为甲失去光泽，变浑浊，不透明，并逐渐形成裂纹、变厚、变脆，呈完全的灰白或褐色，时间久了会导致甲床分离。这些一般是来自家人，三分之一到四分之一的灰指甲病患，尤其是儿童，是在家中遭到传染，因为这些儿童家里的成年人中都有人同时患有灰指甲。现在的情况是许多成年病人明知患有该病。
个人原因：与个人卫生习惯有关系。如经常光顾卫生条件差的公共泳池浴室、使用公共拖鞋、长期穿不透气的鞋袜、女性长期穿高跟鞋、男性穿尖头皮鞋、美甲导致指甲受损导致感染；环境原因：气温高、湿度大也是多发灰指甲的原因之一。因此，夏季比冬季、旱季多且重。有些耐旱抗寒的真菌，在寒冷、干旱季节照样致病，这在我国北方多见。
灰指甲病患可以吃鱼。鱼肉的营养价值很高，富含各种营养，适合各种人群食用。鱼类富含大量的蛋白质，而且属于优质蛋白，而且蛋白质所含必需氨基酸的量和比值最适合人体需要，更容易被人体消化吸收。还有鱼肉的肌纤维比较短，蛋白质组织结构松散，水分含量比较多，因此，肉质比较鲜嫩，和禽畜肉相比，吃起来更觉软嫩，也更容易消化吸收。
灰指甲变少，有正常指甲长出就是好转的症状，灰指甲是甲癣，灰指甲形成时间有的长达二三十年，所以治疗的话主要是用抗真菌的药物治疗，他治疗的好坏，主要看它是否能长出新的好的指甲。
脚气是由于真菌感染所引起的，如果不积极治疗，有可能引起灰指甲的，建议尽快采取药物治疗，要多注意脚的干净和卫生，勤换鞋，勤洗脚。不要跟别人混穿鞋子，或者共用洗脚盆等。
