跟阴虚关系比较密切，五心烦热就是手心、脚心，还有胸口、心口发热。除了失眠以外，还会伴有盗汗、咽干、口干、手脚心发热，还有舌苔、舌质会比较偏红，舌体偏瘦小，脉是弦细或者偏弱的一种状态，这就是阴虚比较常见的症状。
首先睡眠，平时还是要先找到失眠的因素再做治疗，另外就是说手心脚心发热可能是肾阳虚，所以才会出现这种症状，可以使用一些中药去调理身体，并且平时适当的锻炼。
考虑是五心烦热，应该还有失眠、盗汗等症状，确实是肾阴虚引起的虚阳上亢，应到正规中医医院辩证服用中药汤剂调理。及时地去做一个详细的检查，并且根据检查结果来对症治疗，平时的话在饮食上要注意，不要吃辛辣油腻刺激，以及过热的食物，可以适当的锻炼身体，来增强的抵抗力。
有可能与更年期综合征有一定的关系，患者现在需要去医院进行检查的。经过检查，如果是更年期综合征引起的，现在可以服用中药辨证施治调理，在治疗期间一定要保持心情舒畅，不要进行剧烈的运动，不能食用刺激性的食物。
孕妇的新陈代谢加快，怀孕期间女性荷尔蒙的变化会引起皮肤表面发热，甚至皮肤瘙痒等症状，它是怀孕独有，所以准妈妈手心发热是很正常的。并且是可以缓解的，平时要清淡饮食，适当休息，保持愉快心情，避免影响情绪。
