我好怕冷,天气冷些,我就要比别人穿更多的衣服,手脚冰冷,经不...

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我好怕冷,天气冷些,我就要比别人穿更多的衣服,手脚冰冷,经不住风吹,手心和脚底一接触到冷东西就会鼻塞,好容易感冒。身体没有什么疾病,是很虚的表现吗?该怎么办呢?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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王竞 医师 成都中医药大学附属医院妇产科 三级甲等
擅长:妇科
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你好
你的情况不排除肾阳虚的可能,建议看中医检查确诊,治疗肾阳虚中成药:金匮肾气丸、桂附地黄丸或右归丸食疗:注意饮食,不吃生冷。可多吃韭菜,大蒜等补阳的蔬菜。
2532 主任医师 健康保健中医科
擅长:擅长内科常见病的诊断和治疗,亚健康指导等
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多吃食性温热的食物,如牛肉、羊肉、黄鳝、甜食、红枣、桂圆、荔枝、以及葱姜辛辣之品等。冬令怕冷,常吃这类食品可帮助改善怕冷的感觉,从而增强体质。
另外,除了保证一定的食量,摄入充足的热卡外,还应多吃些含碘丰富的食品,如海带、海蜇、虾皮及海鱼等。
相关问答

是有泌尿系感染,平时要注意休息,避免劳累,多喝水,每天至少在2000毫升以上,要注意保持局部清洁干燥,避免进食辛辣刺激性食物。多喝水多蔬菜水果,必要时到医院检查尿常规看看。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

主要是考虑存在自身体质或者是气血不足的问题引起的症状,对于目前出现的问题可以选择去医院检查排除一下是否有贫血的问题,如果是有贫血的情况下需要积极的补血治疗的,必要时可以选择服用中药治疗的,适当的增加饮食的营养就可以。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

这种病情中医主要考虑肾阳虚,而西医主要考虑体质差或血液循环不良。可以去医院做进一步检查。目前,一些壮阳药,如贵由丸,可以适当服用进行调理。请按照医生的建议服用特定的药物。平时,你有空的时候必须多锻炼。你也可以买些艾叶在晚上浸泡脚来温阳散寒。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

手脚凉是身体虚弱导致的,所以需要积极中西医结合治疗,平常养成良好的饮食生活习惯,改善血循环,吃补中益气丸增强体质,同时采取刮痧疗法,日常生活中要注意加强营养,合理饮食,少吃油腻性食物、动物脂肪和动物内脏,多吃水果和蔬菜补充维生素,多喝水补充水分,多喝牛奶、豆制品跟骨头汤等富含钙和高蛋白的食物。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

老人的身体属于体寒,平时注意身体的保暖。多喝些红糖水。也可以多吃些鹿产品。再增加体内的热量。主要就是因为,肾虚导致的。吃些中药来对身体进行调理。调理身体不能过急,毕竟不是一天两天才造成的身体虚寒。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

多数是患有肾阳虚的出现畏寒肢冷的症状,在用药物治疗的同时建议多吃温热性食物,避免进食寒凉性食物,建议要适当的锻炼,增强体质,可以用艾蒿每天进行泡脚,对肾阳虚有较好的调理作用。不要有太大的心理压力,平时要养成良好的生活习惯,你要积极的锻炼身体,增强体质,注意休息,保证睡眠。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。