吃饭咬腮帮子可能由于长期磨牙缺损导致颊黏膜组织向口腔内塌陷，咀嚼食物时容易咬到颊黏膜，还有修复或充填磨牙过于偏向颊侧咀嚼食物也容易咬到，面神经麻痹的患者会因为颊部组织运功障碍造成咀嚼食物时咬颊部黏膜，如果不是上述原因引起，有必要到神经内科检查头部CT、测量血压，如果有问题及时治疗。
吃饭时总咬腮帮子就是咀嚼食物时咬颊部黏膜组织，需要考虑局部的原因、全身的原因。个人是否有偏侧咀嚼的习惯，总用一侧咀嚼习惯了当用另一侧咀嚼时容易咬颊部黏膜。是否有脑血管疾病等，导致的咀嚼感觉迟钝也可以造成咬腮问题。
腮帮疼考虑是颞颌关节炎，是由于颞颌关节功能紊乱或结构损伤而引起的疼痛，平时应避免开口过大造成关节扭伤，如打哈欠、大笑。多是由于病毒感染引起的腮腺的非化脓性肿胀疼痛为突出的病征，主要表现就是局部疼痛可伴有张口困难发热等表现。
牙齿老咬腮帮子，会形成创伤性的溃疡，时间长了有可能发生癌变。创伤性溃疡，是由于局部的牙尖比较锐利或者是错位长的牙齿，在咬合的过程当中，咬到了邻近的口腔黏膜导致的。
咬颊是比较常见的，也就是咬腮帮子。最常见的原因是智齿的咬合关系不正确，上颌或者下颌的智齿如果咬合关系不良，一个向颊侧生长，一般就会在咬合的时候会咬颊黏膜，出现颊黏膜的破溃、溃疡，甚至反复溃疡以后会刺激引起癌变。
吃饭咬腮帮子可能是吃饭的过程中太急、太快，开小差，所引起的牙齿和舌头还有口腔的配合不协调，而出现的咀嚼过程中咬到腮帮子。也可能是牙齿的问题，主要见于牙齿出现一些炎症，像牙龈炎，这些炎症会引起人体牙齿的咬合不是特别顺畅，容易咬到舌头腮帮子。
