脱肛从中医来说属于中气不足，脏器下垂所致，从西医来说属于提肛肌等固定直肠的一些肌肉功能下降。治疗可以用中药如补中益气丸等，可以有效的治疗，如果到了十分严重的地步，就需要进行手术治疗了。
脱肛怎么治，去当地正规医院肛肠科做个详细检查，确诊一下大便过后下来的肿物是什么，必要时手术切除或保守治疗；同时口服药物治疗。用于治疗脾胃虚弱、中气下陷所致的体倦乏力、食少腹胀、便溏久泻、肛门下坠。
养成定时排便的习惯，蹲踞时间不可太长，避免便秘、腹泻或脱肛出血，便后立即复位，以改善局部情况，每日自行收缩肛门多次，以增加肛门括约肌的能力。脱肛忌刺激，不要太辣、太咸、太甜。
轻微脱肛，可以选择做指扩运动来进行治疗。先将右手的食指上涂抹润滑剂，然后在肛门口揉1分钟，在缓缓的伸入到肛门内，向前后左右四个方向扩肛，注意一定要用力均匀，不要可以暴力，在大便后还有睡觉之前进行。注意在进行这项运动的时候一定要把指甲剪短，会防止肛门内的粘膜受到损伤。
脱肛的人应该每天多吃蔬菜，香蕉，红薯。蜂蜜，芝麻油。戒酒和避免吃辛辣食物。这样可以防止便秘，就一定会改善便秘，减轻症状的。平常注意便后把痔疮轻轻的回转去，然后注意经常练习收缩肛门的动作，经常是练习很有作用的。
