糖尿病人可以通过食物进行补铬,常见的有牡蛎、木耳,特别是黑木耳、海带、黑枣以及绿豆,这些食物都含有相对丰富的铬。通过补铬,可以使糖尿病人患者的胰岛素敏感性增强,特别是对于2型糖尿病伴有胰岛素抵抗的患者,通过补铬,可以明显地改善血糖。
口腔溃疡缺少的是b族维生素,口腔溃疡和上火缺乏维生素或者免疫力低下有关系,可以通过适当的补充b族维生素来达到加快恢复伤口的效果,多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激性食物。
糖尿病可以通过药物、食物和运动来控制血糖。
根据医生的建议,为了控制血糖水平,可以服用口服降糖药。降糖药包括磺尼尔、格利奈、二甲双胍等。也可以通过注射胰岛素来治疗。胰岛素的类型包括常规胰岛素、速效胰岛素、中效胰岛素、预混胰岛素等。糖尿病患者如果有不受控制的肥胖2型糖尿病,可以住院接受代谢手术治疗,每周要进行150分钟以上的中等强度运动。
口腔溃疡的诱发多跟集体缺乏维生素,内分泌失调等因素有关。可在医生的指导下使用维生素,口腔溃疡的药物进行治疗。同时要多饮水,多吃水果蔬菜,少吃辛辣油腻食物,避免上火是很重要的。平时注意休息,别熬夜。在饮食习惯上也要注意少吃辛辣刺激性食物,过与油腻的食物,应该清淡饮食,多吃清淡易消的东西,合理搭配均衡营养。平时注意休息,注意保暖。应该戒烟戒酒。
微量元素在人体中存在量极少,通常低于人体体重0.01%。人体对微量元素需要量很少,但是对人体来说必不可少。微量元素对人体健康的影响越来越受到关注。幼儿生长、成人脱发、皮肤病变、免疫性疾病都会想到查微量元素。现在查微量元素有两种方法:抽血检查,可以查铜、铁、锌、硒、钼等;查头发,拔一根头发就可以检查。准确性略低于查血结果。