网球肘怎么医治最好

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全部症状:肘关节疼痛,特别不能直立拿东西

发病时间及原因:打乒乓造成的,去年11月份

治疗情况:打过一次封闭,好了。但没过多久又范了
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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宋西振 医师 山东省圣水峪医院中医科
擅长:中医科各类疾病
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您好!减轻网球肘最好的方法,是停止做刺激胳膊的任何活动,对于业余网球运动员很简单,但对手工劳动者、办公室工作人员或职业运动员并非易事。 最有效的常规和辅助治疗方法的目的是相同的,休息受伤的手臂直至疼痛消失,然后按摩减轻肌肉压力和紧张,进行锻炼增加受伤部位功能,预防再损伤。如果你必须回到最初引起受伤的状态,那么在开始任何活动前,保证至少做5~10分钟的热身轻微伸展胳膊的活动,并经常休息。此病属于无菌性炎症,打针吃消炎药是没有办法消除无菌性炎症的.治疗可以采用中医外敷外治安全无副作用,而且康复后不易复发.祝愿早日康复!
相关问答

一般情况下,网球肘指肱骨外上髁炎,肱骨外上髁炎的中医治疗方法通常有局部外敷、熏洗浸泡等,具体内容如下:
1.局部外敷:如果患者出现了肱骨外上髁炎,可以通过使用金黄膏、消结膏等药物来进行局部外敷,来活血化瘀、消肿止痛、通络散结,缓解网球肘的不适症状。
2.熏洗浸泡:如果患者出现了肱骨外上髁炎,还可以通过传统的中医骨科洗药进行治疗,患者可以对进行熏洗浸泡肘关节部位,来缓解疼痛症状。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

网球、羽毛球运动员较常见,家庭主妇、砖瓦工、木工等长期反复用力做肘部活动者,也易患此病。绝大多数的网球肘可以通过非手术治疗取得满意疗效,尤其在早期初发时。首先休息,避免引起疼痛的活动,疼痛消失前不要运动。再就是口服消炎止痛药,配合热敷或中药熏洗,还有治疗过理疗和外敷,再就是小针刀治疗效果也不错。可以到当地正规医院看下。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

有用,但是网球肘是一种无菌性炎症所导致的,和劳累有很大的关系,一般停止运动之后大约需要两周左右的时间,不建议采取药物治疗或者中医治疗,是可以采用中医方法来治疗的,配合着物理治疗,比如红外线照射效果会更好一些。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

网球肘主要是一种慢性劳损性疾病,是由长期活动引起的局部疼痛和活动受限的症状。网球肘的治疗因保守治疗和手术治疗需情况决定。保守治疗是指注意休息,应用非甾体抗炎药和镇痛药,热敷理疗,局部封闭等方法缓解疾病。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

网球肘,又称肱骨外髁上髁炎。网球肘的发病率很高,比如网球、羽毛球、建筑工人等。网球肘的发病过程一般都是比较慢的,早期的病人会出现肘关节外外侧酸疼。网球肘,又称肱骨外髁上髁炎。网球肘的发病率很高,比如网球、羽毛球、建筑工人等。网球肘的发病过程一般都是比较慢的,是因为肘关节外上方活动时会出现疼痛,疼痛的部位可以是向上或向下。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

较轻的局部肿胀,伴有压痛。网球肘较严重时可影响活动,即发力抓东西时产生疼痛,甚至拿东西过程中,因疾病导致无法用力。局部疼痛出现放射情况,可顺肘部放射至上部或下部。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术