子宫壁薄和子宫内膜薄是不一样的，子宫肌层与子宫内膜不是一样的，子宫内膜随月经周期而变化，而子宫壁肌层，在怀孕后才会逐渐的变薄，未孕期间没有太大的变化，平时要注意个人卫生习惯，避免不洁性交，经常清洗会阴部，减少妇科炎症，没有备孕计划，也要做好安全措施，避免流产对子宫内膜的损伤。
子宫内膜薄一般会影响受精卵着床，不能怀孕，即使是怀孕以后也会引发先兆流产。子宫内膜薄原因很多，先查找原因，经过对症治疗以后，月经周期规律，卵泡发育正常并排卵，子宫内膜达到8到10毫米是可以正常怀孕的。子宫内膜在月经的不同时期，内膜厚度是不完全相同的，子宫内膜薄，考虑内分泌紊乱，用促排卵药物，监测排卵，指导性生活试怀孕。
如果把怀孕比喻成为种地，子宫内膜就是那块土地，这块土地是否肥沃，就表明了怀孕成功的概率到底有多高。正常的子宫内膜一般是在8-10mm左右。如果内膜比较薄，就说明内膜的厚度不够，营养不够。往往和体内的激素水平支撑不足，或者是以前做过人流手术或者清宫手术有关系。内膜太薄是会降低怀孕的成功率的，同时即使是怀孕也会增加流产的风险。
子宫内膜薄首先要避免子宫内膜的损伤，减少人工流产的频率，平时同房的时候要做好避孕措施，佩戴避孕套或口服避孕药物，避免反复人工流产使子宫内膜进行新的变薄，影响以后的正常妊娠，同时平时可以多吃一些含有雌激素及补血的食物如豆制品，阿胶，红枣，红豆，红糖，黑木耳，黑芝麻等食物，平时要注意休息，养成良好的生活习惯。
子宫小是可以怀孕的，只要卵泡排卵正常，双侧输卵管是通畅的就可以能够怀孕。同时要注意平时检查下激素水平的情况，观察月经是不是正常的。可以补充雌性激素来进行调理月经周期，平时养成良好的生活习惯，备孕前放松心情，不要有太大的压力。
子宫内膜薄的调理，首先要在心理上调理，保持平稳轻松的心态，不要经常的过度紧张，放松心情，可以有效的调节内分泌，有利于子宫内膜的健康。在生理上保健，注意腹部保暖，不要受凉。再次就是要平时做一些运动，不需要强度很大，但是要力所能及，经常锻炼，提高免疫力。
