乳腺增生一般是摸不到的，如果症状不是太严重，可以暂时观察看看，乳腺增生是女性常见疾病。应在日常生活中注意，平时多注意休息，饮食清淡营养，适当调整自己，不然会导致肿块增大的。
治疗乳腺增生可以吃以下药物：
乳腺增生是女性的常见病，主要与雌激素和孕激素比例失调有关。首先可以口服逍遥丸、乳癖散结胶囊等药物治疗，有利于缓解乳腺疼痛，减少乳腺增生。如果患者疼痛严重的话，可以口服三苯氧胺治疗，明显解除患者疼痛情况。
建议乳腺增生的患者在饮食上一定要以新鲜的蔬菜、水果为主，能够有效改善体内内分泌失衡的环境，有助于促进乳腺增生病情的恢复，减少乳腺增生所产生的疼痛和肿胀。
乳腺增生属于乳腺的良性病变，日常生活当中饮食规律，作息得当，少生气，不吃辛辣刺激的食物，都是对乳腺状况非常有利的。定期进行乳腺检查观察，治疗效果很必要。平常要注意饮食的清淡，注意休息。
艾草并不能治疗乳腺增生，只能起到一定的辅助作用，能够控制病情，艾草主要起到疏通经络、止痛、活血化瘀的作用，如果乳腺增生还会有轻微的疼痛症状，艾草可以起到缓解症状的作用，另外还可以服用乳癖消，配合中医刮痧技术来控制。艾草并不能治疗乳腺增生，只能起到一定的辅助作用，可以控制病情，艾草主要起到疏通经络、止痛、活血化瘀的作用。
女性乳房增生可以用艾灸来进行调理，可以起到很好的作用。
在日常生活中要做好心态的调整，减轻自己的精神紧张。要有良好的生活习惯，要有足够的休息时间，避免晚上睡觉，如果出现剧烈的痛楚，可以选择中医调理。另外也要注意饮食上的营养，多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质等食物，这样才能够更好的恢复身体。乳腺疾病是一种非常严重的危害人们身体健康的常见病，所以女性朋友一定要积极预防，及时治疗才能防止病情进一步恶化。
