腰间盘突出在家里可以通过休息、使用药物、牵引等方式进行治疗。
腰椎间盘突出可以采取保守疗法，一定要躺在病床上，不要过度的弯曲和负重劳动，一般要在床上躺3-4个星期。可以口服布洛芬缓释胶囊和塞来昔布胶囊等抗炎止痛的药物。还可以口服一些有营养神经的药物，比如甲钴胺，或者是甘露醇注射剂等。还可以通过骨盆牵引缓解腰椎间盘突出。
腰间盘突出在腰椎节段范围。腰间盘突出主要分为突出、膨出与脱出，治疗方法主要分为保守治疗和手术治疗。如果患者是膨出或突出，可以进行保守治疗，通过药物小针刀以及微创射频技术治疗腰间盘突出均具有较好疗效。
腰椎间盘突出比较好的治疗方法，主要是选择进行牵引治疗的，必须在医院选择合理的方式进行牵引治疗的同时，或者是进行针灸疗法等共同进行治疗，要多注意休息，不要劳累，饮食清淡。
腰间盘突出可以通过牵引、休息、针灸等方式进行治疗。
腰间盘突出，是一种常见的腰椎疾病。治疗的方法考虑有以下几种：第一种、建议采用牵引疗法，可以用骨盆牵引法治疗。要注意腰部的保暖措施，要避免腰部受到寒冷的刺激，不要用凉水洗澡。第二种、注意要适当的卧床休息，在户外运动时，要减少弯腰的次数，避免给腰部增加负担。第三种、可以采用针灸治疗，可以减轻患者的疼痛，改善血液循环。
腰椎间盘突出是要根据各项检查和症状来分出严重程度的。根据不同的程度选择比如，牵引，服药，注射，按摩等保守治疗。保守治疗严格进行三个月者，没有明显好转，就要考虑手术治疗了，微创，切开等。一般都是可以治好的。所以现在首先是要去正规医院进行准确的诊断，然后接受治疗。
腰椎间盘突出症是压迫神经导致的症状，一般会有疼痛放射到臀部、大腿、小腿或是脚。轻微的腰突症卧床休息、腰椎间盘突出症治疗方法的选择主要取决于该病的不同病理阶段和临床表现手术和非手术疗法各有指征多数腰椎间盘突出症能经非手术疗法治好。
