流产后半年还没有怀孕,属于正常的现象,建议放松心情,不要给自己太大的压力,顺其自然备孕,期间夫妻双方先去医院做个全面的孕前检查,看看子宫的恢复情况,女性曾做过宫腔镜手术,半年还没有怀孕,想知道原因,女性可以考虑再次复查一下输卵管是否通畅。
一般一个星期减肥10斤,还是很难做到。可以通过多运动进行锻炼,如每天跑步或者快走锻炼。其次就是饮食,想要在一星期内瘦10斤,就格外需要注意饮食,一定要少吃主食、肉类、巧克力、奶油、零食等一系列食物。要多吃蔬菜和水果,尽可能需要少食多餐,同时也要注意补充能量,避免低血糖。
减肥期间偶尔的暴饮暴食,对减肥有一定影响,但不是很大。可以通过催吐或者是导泻等方法清除多摄入的食品。催吐清除食物效果比较好,但容易诱发食道炎,反流性咽炎等疾病。导泻作用差一些,但对健康的影响相对比较小。可以试试喝点甘露醇导泻,减少机体摄入脂肪和碳水化合物的量。另外注意,过度节食,容易因为饥饿出现暴饮暴食。减肥期间可以多吃点蔬菜和蛋清,瘦肉等食品,避免过度饥饿,有预防暴饮暴食的作用。
暴饮暴食会引起糖尿病。
因为人体内大部分激素都会提高血糖,只有胰岛素会降低血糖。暴饮暴食不仅包括碳水化合物或糖的过量摄入,还包括脂肪和蛋白质的摄入。无形中增加体内胰岛功能的负担,使部分血糖在短期内上下波动。另外,暴饮暴食还会导致中心性肥胖、血脂异常、尿酸异常等体重增加。这些异常处于代谢综合征的中间,相互伴随。在整个生病或不健康的过程中,患者互相影响。因此,不建议糖尿病患者和非糖尿病患者暴饮暴食的不健康生活状态。
腰椎骨折吃含钙量高的食物会恢复快。腰椎骨折的病人要注意日常的饮食。腰椎骨折早期会有后腹部血肿、肠蠕动减弱等症状。如果是轻微骨折,需要卧床休息,可以吃稀饭、蛋白粉等流食,避免出现腹胀。在身体状况好转后可以多吃高蛋白、高钙、易消化的食物,同时也可以多吃高纤维的食物,另外,患者要注意不要吃生冷刺激性的食物。
通常来说,暴饮暴食会诱发急性胰腺炎。
急性胰腺炎是胰腺因胰蛋白酶的自身消化作用而引起的疾病,胰腺有水肿、充血,或出血、坏死。临床上出现腹痛、腹胀、恶心、呕吐、发热等症状。化验血和尿中淀粉酶含量升高等,可能与暴饮暴食有关。建议在医生的指导下使用药物进行治疗,常用的药物主要有盐酸布桂嗪片、盐酸哌替啶片、奥曲肽注射液等。