阴虚主要表现为阳亢的内热症状,主要有失眠、烦躁、夜卧不安、入睡后汗湿衣背、两侧颧骨潮红如同化妆一般、每于下午或者是晚上感觉身体内有热如同从骨头中蒸发出来、小便颜色发黄、大便难解、男性会出现阳亢易举、女性会出现月经延期量少、舌质干而色红、舌苔少、脉细等。
血虚肝郁是由于气血虚弱加上肝气郁结引起的,如因为情绪压力过大,导致肝气郁结,同时身体又是在气血虚弱的情况下不能推动肝气,会更加重血虚肝郁,可以服用一些汤药调理,服用药物期间清淡饮食,保持良好心情,注意休息和保暖。尽量不要过度劳累。
应该考虑到干燥天气、维生素缺乏、过敏和其原因。多喝水,多吃清淡饮食,多吃新鲜蔬菜水果,不吃辛辣刺激性食物,穿纯棉衣服,不穿化纤、尼龙衣服,可以吃相关颗粒治疗,也可以配合中药治疗,按照医生的建议服用特定的药物。
血虚的临床表现主要有面色苍白、唇指甲苍白、头晕心悸、气短乏力等现象。血虚的原因有很多,如身体本身的造血功能障碍、失血过多或长期营养不良引起的失血、食物不能转化为精华引起的血虚、过度工作或长时间熬夜引起的血虚,所有这些都会导致血虚。平时要注意个人卫生和食品卫生,少吃辛辣食物。
心血虚的症状有神疲虚弱,失眠健忘,心悸怔忡,身体没有力气,或者是面色萎黄,睡眠质量不好,胸闷、感觉不太舒适胸部位置痛。平常的时候注意不要疲倦疲乏过度,保证充足的睡眠时间。