膝关节扭伤肿的厉害,48小时内可以冷敷,理疗,促进血液循环,快速消肿,但是两天之内很难恢复。服用一定活血化瘀药物,不要下地活动。在2周后可以基本恢复,多休息,休息时抬高患肢,恢复后再进行正常劳动,否则易出现肿胀。
打球扭伤膝盖肿痛要在48小时内冰敷,之后进行热敷。通常情况下,48小时内可以进行冷敷,可以用一个塑料袋把冰块包起来,外面裹一条毛巾,然后进行局部的冷敷,以减轻急性期的出血和肿胀。48小时后,可以进行热敷、物理治疗、热疗等治疗,以达到活血化瘀、消肿、消肿的目的。膝盖扭伤后两周内是可以恢复的。如果休息两周还没有好转,或者是损伤比较严重,出现了断裂,需要到医院做专业的检查,然后再做进一步的治疗。
这个软骨损伤用药是可以治愈的,有内服的,有外敷的,只需外敷治疗就可,这样可以把用药时对身体的影响降到最低,也可使用半月软骨修复术,即对周缘性撕裂予以褥式缝合。或者半月软骨切除术,手术操作应轻柔而敏捷,不可损伤关节面软骨、髌下脂肪垫和滑膜。
膝盖软骨轻微损伤,患者需要制动、静养。患者的软骨受损后有骨外漏、骨关节炎等疾病的发生,可以通过口服氨基葡萄糖来促进软骨的愈合,缓解关节的疼痛,增强运动能力。在饮食方面,可以多摄入高质量的蛋白质,比如鱼肉、牛肉等;多吃豆制品、虾皮、海鲜、牛奶等富含钙的食物。同时要适量吃新鲜的蔬菜和水果,如芹菜、香蕉等,可以促进胃肠蠕动,预防便秘。
软骨损伤可以通过修复和手术来帮助恢复。软骨损伤也可以称为是软组织损伤,这是很常见的一种骨科疾病。恢复软骨损伤有这几种方法:
1、轻微损伤:可以通过自身组织的自我修复来恢复。
2、Ⅲ级损伤:软骨断裂和软骨下骨受伤,需要专业医生诊断,必要时可以做手术,如果是膝关节或踝关节不稳定的软骨损伤,必须做软骨和韧带手术,否则会影响预后。
3、其他:平时要注意保护软骨受损的地方,在激烈的活动中要穿戴防护用品。
膝关节软骨受伤,只要不严重,可以及时进行相应的治疗。想要让患者的身体得到最好的康复,就必须要有充足的睡眠和保护。在这个过程中会出现比较明显的肿胀,可以选择活血祛瘀胶囊、盐酸氨基葡萄糖等进行活血祛瘀、有营养软骨的药物,但会对膝关节的软骨造成很大的伤害。如果有很多的软骨脱落,那么就不太容易复原了,因为软骨是不会长出来的。