引起脱发的原因有很多种，遗传，内分泌，精神压力影响等，都有可能导致脱发，但这些都是诱因，根本原因是前额和头顶部的头发含有雄性激素受体，与体内的雄性激素结合之后导致的毛囊萎缩和坏死，造成脱发。平时可以用手指按摩头皮。选择中性或者弱酸性的洗发水，脱发严重可以选择进行毛发移植，毛发移植一定要选择正规、有资质的大医院，这样对于最终效果才能有保障，以免对身体造成伤害。
如果是平时的学习和工作压力大，也有可能导致头皮屑多，而且头皮痒的问题。要改善自己的生活，平时也要放松心态不要太过紧张，在洗头发的时候可以选用中药成分的洗发剂，来进行清洗头发也能够起到缓解头皮屑多的作用。
除头皮屑要注意保持头皮适当清洁，不用碱性肥皂洗头。保持良好的作息时间，充足睡眠避免熬夜，饮食要清淡，多食瓜果蔬菜，忌食辛辣油腻，戒烟酒。加强身体锻炼，减轻压力，日常按摩头皮，加速血液循环和新陈代谢，令头皮发挥正常功能，减少头屑。
头皮屑增多，可能是由于脂溢性皮炎、头皮糠疹等疾病引起。可以外用洗发药物治疗，也可以先去皮肤科检查，明确诊断后再进行药物治疗。注意头部卫生，注意衣服床铺的卫生，不要把头发留得过长。
头皮脂溢性皮炎，主要是头皮部位出现红色或者是其他颜色的小疙瘩，有一些轻微的瘙痒，并且有一些头皮屑，个别的人严重的话可能伴有一些脱发，有毛囊性丘疹，扩大形成油腻状鳞屑斑，并有点状糜烂、渗出、结痂等损害。
头皮屑多、脱发，这可能是头皮糠疹、脂溢性皮炎、肾虚导致。不要吃辛辣刺激性食物，口服养血生发的药物，使用酮康唑洗发液、氯咪巴唑、二硫化硒等治疗，其中酮康唑在治疗头皮糠疹方面效果很好。调整生活规律、保护头皮自身平衡、抑制马拉色菌过度繁殖。
