得了口疮口腔溃疡该怎么办

得了口腔溃疡平常应注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，以减少口疮发生的机会。戒除烟酒，生活起居有规律，保证充足的睡眠。坚持体育锻炼，饮食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通畅。

口腔溃疡是外伤或细菌感染引起的口腔黏膜破损引起疼痛的一种口腔黏膜疾病。口腔溃疡发生在口腔，会引起患者生活不适及进食困难。口腔溃疡的病因分为自发性病因及非自发性病因，非自发性病因多为创伤。

应注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，戒除烟酒，生活起居有规律，保证充足的睡眠。坚持体育锻炼，饮食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通畅。保持心情愉快，避免过度疲劳，饮食要清淡，以减少口疮发生的机会。

得了口腔溃疡之后不需要太担心，因为普通比较常见的复发性口腔溃疡本身具有自愈性，即使不采取任何治疗措施，半个月的时间也会自动愈合。但是，如果口腔溃疡疼痛比较严重、面积比较大或者半个月之后仍然没有愈合，可以尽快去医院检查。

鹅口疮与口腔溃疡最大的区别是病因，鹅口疮的病因是口腔真菌感染引起，主要的致病菌是念珠菌，而口腔溃疡是多种因素引起，而最主要的因素可能是，由于创伤或者身体抵抗力低下，也有可能是由于，出现维生素及微量元素的缺乏引起。

嘴里长口疮，可以使用盐水漱口。注意平时饮食要清淡多喝水，多吃一点富含维生素B和维生素C的水果跟蔬菜，比如菠菜，橘子，香蕉，苹果，番茄等。还可以使用喷剂喷在溃疡部位，或者使用药物涂口腔的部位等。