我是一名教师,右手患网球肘已近一年,打过几次强的松,虽立竿见...

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我是一名教师,右手患网球肘已近一年,打过几次强的松,虽立竿见影,但很快又会复发,最近已较严重,医生说不能再打针,要做针灸理疗,这样很麻烦,对工作也不便!请问,只能那样吗?有没有简便一点的办法根治?谢谢!
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
会员143793
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你好!网球肘,又称肱骨外上髁炎。主要是由于慢性劳损引起的。坚持局部按摩、热敷、理疗、痛点封闭等有助于受伤的肌肉和韧带修复。最简便的方法是上床睡觉时热敷,不耽误时间,效果还好。
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网球肘是指在肘关节外侧前臂伸肌的起始部位出现肌腱炎症。也就是所谓的肱骨外上髁炎,疼痛是由反复用力导致的前臂伸肌长期撕裂所致。当病人用力地抓住或提起某物时,病人会感觉到痛苦。握铁锹、拧水壶、拧毛巾、打毛衣等都会导致疼痛加剧。网球肘可以通过休息、药物治疗、理疗等方式来治疗。网球肘在运动前要做好预备工作,运动时佩戴护具。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

网球肘的症状是关节外侧酸痛、不能持重、局限性压痛等。以下是网球肘的临床表现:
1、轻微的局部肿胀,并伴有疼痛。
2、网球肘的症状比较严重的时候会影响运动,比如在用力抓物的时候会感觉到疼痛,或者是因为生病而不能用手去拿东西。
3、局部疼痛呈放射状,可沿肘关节向上、下侧放射。
病情轻微的病人需要休息、制动或局部进行热敷、理疗。病情严重的可以服用消炎止痛药物或局部封闭。症状严重的需要手术。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

得了网球肘,可外用消炎止痛膏贴敷,同时可口服盐酸类胶囊,加头孢类胶囊对症状有所改善。网球肘是肱骨外上髁炎,网球肘因网球运动员易患此病而得名,它的医学名称为肱骨外上髁炎。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

网球肘主要是一种慢性劳损性疾病,是由长期活动引起的局部疼痛和活动受限的症状。网球肘的治疗因保守治疗和手术治疗需情况决定。保守治疗是指注意休息,应用非甾体抗炎药和镇痛药,热敷理疗,局部封闭等方法缓解疾病。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

轻度网球肘需要保养结合治疗,就平时避免长时间单一姿势,体力工作,自己多按摩,热敷措施,再者结合外擦药酒,内服消炎止痛药物,综合起来才能好转,主要需要休息,按摩,避免劳累。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

网球肘学名为肱骨外上髁炎,主要表现为肘关节外髁处局限性疼痛,并向前臂放射,尤其是在内旋时。治疗上休息是早日恢复的前提。保守治疗,在休息的基础上,采用热敷或者理疗,加上一些外用的消炎止痛的,药膏或者膏药,大多数都可以获得痊愈。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术