山楂决明子泡水可以这两样没有什么副作用,不适应体质虚弱的人,胃肠道不好容易拉肚子等,体质瘦弱等,决明子能润肠通便。降低血脂,改善血粘度,适合体质肥胖的人,作为日常保健茶还是不错的选择。
决明子功效很好,但是也有一定的副作用。决明子性寒,有泄泻的作用,长期服用会造成肠道疾病,特别是本身脾胃虚寒的人,更不适合服用。决明子虽然有减肥的功效,但是,不适合用决明子泡水直接饮用,女性如果经常服用,会造成月经不调,甚至会引起子宫内膜病变,从而影响生育能力。孕妇也不适宜服用决明子,因为决明子有催产的作用,会造成流产或者早产。
长期喝的话是不好的。长期饮用决明子茶,轻则引发月经不规律,重则使子宫内膜不正常,从而诱发早产,所以准妈妈们更是不能喝决明子茶。注意平时不要吃辛辣刺激性食物,多喝白开水比较好。
决明子茶可以经常喝,但是要适量,不可以过多。决明子茶有很好的清热,降脂,降压的功效,也有明目,润肠通便的功效。如果经常大量的食用决明子茶,会使肝肾功能受到损伤,会影响身体的健康。
决明子是一种中草药材,具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能,用决明子做的茶,是夏天里一种很好的清凉饮料,既能清肝明目,宣散风热,又能益肾补精,润肠通便。但是,决明子性微寒,容易拉肚子、腹泻、胃痛的人,不宜饮用此茶。需要注意的是:有泄泻与低血压者慎用决明子制剂。其“主渲泻”的副作用,一定要引起怀孕女性的重视。