首先去医院先做个听力检查，声导抗检查，明确中耳内是否负压或积液。如果是，那可以口服相关药物，配合咽鼓管吹张治疗。如果效果不好，可以鼓膜穿刺抽液或者置管治疗。平时可以自己捏鼻鼓气，每天20次，能有效缓解耳闷。
一般来说， 预防儿童中耳炎，可以用以下几种方法：
1.预防感冒，家长做好预防感冒的工作，尽量减少感冒的次数，避免感冒发烧而引起急性中耳炎。
2.注意清洁，家长应该避免宝宝耳朵里面进水，比如洗头、洗澡时谨慎，避免耳朵进水，安抚宝宝情绪，避免宝宝哭的时候眼泪流进耳朵里。如果耳朵进水比较造成耳膜穿孔并引起宝宝中耳炎。
一般情况下，八岁之前的孩子容易患有中耳炎，这主要是因为上呼吸道感染，如流感、喉咙发炎等引起的。或者是由于不合适的挖耳朵，造成了中耳粘膜的急性发炎，或者是宝宝在洗澡时，不洁的清水流入到了耳朵里，造成了局部的发炎。在诊断为中耳炎的时候要多吃白开水、清淡饮食、不吃零食、避免受寒着凉、养成良好的生活方式，同时还要服用一些消炎、抗菌的药物，如阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒、头孢地尼片等，有较好的治疗效果。
鼓膜置管术是用来治疗顽固性分泌性中耳炎的一种治疗方法，最常见的是由于咽鼓管功能障碍，咽鼓管咽口不能够正常开放，引起鼓室内的气体被吸收，出现负压形成了渗出，经过多次的咽鼓管吹张、多次的鼓膜穿刺，鼓室内仍然有大量的液体渗出，而且比较黏稠。临床上出现严重的耳闷胀感、听力下降、耳鸣等情况，需要行鼓膜置管术。
中耳炎是一种比较常见的耳鼻咽喉疾病，其发病率很高，在不同的年龄段都会发生，其中儿童的发病率较高，主要是急性中耳炎和分泌性中耳炎。
在治疗上，首先要到耳鼻咽喉科进行耳内镜和血常规的检查，确定炎症反应的程度和类型，大多数是急性中耳炎，可以使用抗生素进行抗感染治疗，青霉素类的，头孢类的抗生素也是最常见的。如果是分泌性中耳炎，应该同时服用粘液促排剂和鼻喷剂，同时还要定期复查，观察疗效。
考虑是宝宝打喷嚏可以是使用一下办法：热敷，精油热敷，滴母乳，开空调温度降低、寒流来袭时，可以开暖炉，改变室温。蒸脸器，蒸脸器喷宝宝的脸上，接触湿气和热气。不排除是感冒的情况，具体还是需要去专业医疗机构检查一下。
