精神因素、情绪波动、环境的改变、妊娠、年龄、疾病、药物，以及营养状况等因素，都可以引起这一性腺轴的功能异常，而出现月经异常。平常要多注意饮食。不要经常熬夜，要注意多休息，也不要吃辛辣生冷刺激性的食物。
皮肤角化增厚是指皮肤角质层明显增厚，伴或不伴颗粒层增厚。可由进行性肢端角化症、掌跖脓疱病、掌跖角化病、结节性痒疹、寻常疣、鸡眼、胼胝、手足癣等疾病导致。这种病与月经应该没有太大关系。
一般在月经期，身体的抵抗力是非常低下的，容易引起各种感染，所以引起肠炎，平时清淡饮食，戒烟戒酒，少吃辛辣刺激性强、生冷的食物，多喝水，多吃好消化的食物。饭后不宜运动，要休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作，或者慢步行走，也对消化比较好。
宫外孕后期一般都会出现不规则出血，要尽快去正规医院检查一下，根据检查结果，采取治疗方案，及时发现，及时治疗，严重的会导致下腹突然剧烈疼痛，甚至因腹腔内出血量多，发生休克现象，甚至有生命危险。
要注意月经期间外阴的卫生，可以用温开水洗一下外阴，涂抹药膏消炎，勤换月经垫，用棉面的。月经期间少吃辛辣油腻生冷刺激的食物，合理膳食，多喝水，平时注意个人卫生，勤换内裤，纯棉质地，开水烫洗，太阳暴晒。