颈椎位于颈部正中偏后的位置，可以简单的理解为连接头部以及胸部的这一长串的骨就是颈椎。患者可以通过如下的方式，对颈椎进行简单的定位和触摸。在头后也就是枕部，沿后正中线往下摸，此时能够在脑后摸到一个明显的凸起，这个部位是枕后隆突，沿后正中线再逐步往下摸，能够摸到的第一个骨性突起是颈椎的第一颈椎棘突或者是第二颈椎棘突，此时依次向下摸就能够摸到颈椎的7个棘突。
颈椎位于颈部正中偏后的位置，可以简单的理解为连接头部以及胸部的这一长串的骨就是颈椎。患者可以通过如下的方式，对颈椎进行简单的定位和触摸。在头后也就是枕部，沿后正中线往下摸，此时能够在脑后摸到一个明显的凸起，这个部位是枕后隆突，沿后正中线再逐步往下摸，能够摸到的第一个骨性突起是颈椎的第一颈椎棘突或者是第二颈椎棘突，此时依次向下摸就能够摸到颈椎的7个棘突。
丹田穴，丹田穴位于肚脐下三寸左右的位置，可以通过按摩丹田穴，对前列腺增生进行治疗，应采取仰卧姿势，将双手交叉重叠，按于丹田穴处，左右旋转轻轻按摩，大约按摩三十次，一天可以多次按摩，通过对于丹田穴进行按摩，对前列腺增生的症状起到缓解作用。
腰5骶1突出的位置，一般是在腰带下面一拳的位置。
不同的人，体型不同，但腰5骶1一般都在这个位置。腰5骶1突出，指的是这个部位的髓核突出压迫神经根，可能会导致大腿后侧、小腿后侧、足底部疼痛。腰4-5、腰5骶1是腰部疼痛的主要部位，可能是由于髓核突出和神经根位置的关系导致的，但腰部疼痛时，可能会向上压迫神经根或者向下压迫神经根，所以腰部疼痛的部位不一定是髓核突出的位置。
腋臭存在生活危害和心理危害。
1.生活危害:由于腋臭气味让人难以忍受，周围的人不堪忍受这种酸臭难闻的异味，一般会绕道而行，没人愿意同腋臭患者呆在同一个空间，这使得腋臭患者尽量避免出现在公共场合，也恐惧同人交际。
2.心理危害:腋臭患者所要承受的精神压力非常大，因为周围人的眼光和不经意的小动作常会让腋臭患者紧张莫名，这种负面的情绪日积月累就会形成很严重的心理疾病。
