首先，饮食中必须注意脾阴虚引起的便秘。避免刺激性、辛辣的食物、酒精和烟草。不要吃太多冷的或生的食物。应该多吃粗粮和蔬菜，多喝水。避免久坐，少锻炼，适当增加锻炼。养成经常去厕所的习惯。多吃易消化的食物。食疗效果缓慢，但对身体有益。
脾阴虚的症状主要有，饿而不思饮食，进食后腹胀，腹满，甚至恶心，呕吐，形体消瘦，肌肉萎缩，神疲乏力，口唇干燥，大便干硬，舌红少苔，脉细弱或细数。常见病因如下：首先是劳累过度，内伤于脾。其次是思虑过度，忧思伤脾就是这个道理。再就是温热病后期，损伤脾精。
脾肾阳虚，可以引起腹胀腹泻，消化不良等症状。有时候可以引起，四肢乏力水肿，水液代谢失常，还是要去医院进行一个中医方面的问诊之后再来进行一个药物处理的问题。尽量还是不要盲目的私自使用药物的问题为主。平时的话多注意一些营养的搭配。
脾阴虚的症状主要有，饿而不思饮食，进食后腹胀，腹满，甚至恶心，呕吐，形体消瘦，肌肉萎缩，神疲乏力，口唇干燥，大便干硬，舌红少苔，脉细弱或细数。常见病因如下：首先是劳累过度，内伤于脾。其次是思虑过度，忧思伤脾就是这个道理。再就是温热病后期，损伤脾精。
一般情况下，脾阴虚的孩子是可以适当的吃八珍糕的。
健脾八珍糕，是由白术、党参、山药、茯苓、莲子、薏苡仁、扁豆、芡实、陈皮制成的中成药，主要用于治疗小儿、老人和病后脾胃虚弱，消化不良，面色萎黄，腹胀便溏等症状。因此孩子脾阴虚是可以适当的服用八珍糕，但是家长要遵医嘱掌握具体服用剂量，以确保孩子用药安全。
