可以的。需要补充各种营养,服用含有钙质的物质,人体的骨骼就是矿物质与胶原蛋白,再加上适当的运动以及足够的睡眠,就可以让长个了,还可以适当的服用一下促进生长发育的肉类和豆类,以及牛奶,更加有利于生长。
正常,男性生殖器到青春期时开始发育,发育成熟后即具有了生殖的功能。男性生殖器开始发育时间在十一周岁以后的,男子到二十四五岁才发育成熟,男孩子进入青春期发育除了性器官发育,还可以出现身高快速增长的。
体毛的发育程度主要取决于遗传和雄性激素分泌水平。既然没有这方面的遗传那就考虑是雄性激素分泌过多所致,可以带孩子去医院进行激素水平测定,如果不是特别高对人体没有什么不良影响,不需要治疗,如果特别高要注意进一步检查排除病理性激素分泌过多可能。
可以给吃点葡萄糖酸锌口服液或甘草锌,平常给孩子多吃一些含锌较多的食物如瘦肉、肝脏、蛋类及牡蛎、花生、核桃等,水果中苹果的含量为最高,另外还有豆腐、黄豆、白木耳、白菜等。可以平时多吃含钙高的食物。
13岁男孩正常身高约为159.5cm,但每个孩子发育的速度不一样,身高与遗传因子、营养、运动和发育早晚有直接关系。13岁男孩正常体重约为48.08公斤,但受因遗传因子、饮食结构和运动量影响。建议平时注意饮食营养丰富,品种多样化,多吃些肉蛋奶类。