出现了脑萎缩这种疾病，无论是什么年纪都是属于不正常的现象，脑萎缩疾病是属于缓慢型进展性疾病，要适当的体育锻炼，避免长期的待着，同时保证心情乐观，避免精神压力过大，避免情绪紧张，同时要保证有充足的睡眠和休息。饮食方面也要清淡饮食，少吃辛辣刺激性的食物，要吃新鲜的蔬菜和水果，同时要禁烟禁酒，要避免感冒和受凉，这样是可以有效缓解脑萎缩继续加重。
般来说脑萎缩是一种进展性疾病，很难彻底治疗的，平时的时候可以用脑蛋白水解物或者是脑复康来缓解脑萎缩的速度，而且饮食上也要注意营养均衡。而且病人平时的时候也要注意饮食清淡不要吃太过油腻的食物，而且要适当的运动，增强机体的抵抗能力。
六十岁脑萎缩也是比较常见的，平时注意多锻炼，可以读读书看看报延缓脑萎缩的时间。老年人要保持良好的生活习惯，饮食清淡，控制进食总热量，多食用新鲜蔬菜、水果，使体重控制在正常范围内。要避免过度劳累和情绪激动，保证充足睡眠。不吸烟、不饮烈性酒。多与人交流，多参加社团活动。
脑供血不足是常见的疾病，一般不足以引起严重后果，所以没必要过于担心。脑供血不足可引发脑缺血缺氧.使脑实质发生广泛弥散性病变.脑的整合机能就会明显受损.可出现头痛.眩晕.耳鸣.肢体麻木.失眠.多梦.记忆力明显减退等症状。
目前还没有完全治疗小脑萎缩的方法。去医院检查和症状治疗，或与治疗结合。通常，也可以在床上做一些适当的运动，多吃富含维生素的食物，这很容易被消化。积极配合医生的检查和复查。
出现脑萎缩肯定不正常，一定要及时治疗。目前的医学水平对已经形成的小脑萎缩尚缺乏有效的治疗方法。因此，主要是针对一些可控的致病因素进行干预，在此基础上，可选用一些能够干预共济运动的药物以部分改善的临床症状。
