通常情况下，半月板损伤患者两个月后不能跑步。具体情况分析如下：
半月板损伤指旋转力、挤压、半月板自身疾病等因素导致半月板破裂，主要症状为关节疼痛、活动时有弹响等，半月板损伤患者必须明确半月板损伤已经愈合后才可以开始进行跑步。半月板损伤患者临床上需要三个月左右才能恢复，因此半月板损伤患者两个月后不能跑步。
宝宝两个半月侧睡的话是不需要枕头的，也影响宝宝脊椎发育，三个月以后可以适当使用枕头，不要垫得太高了，1~3厘米的枕头就好。无论宝宝是什么样的睡姿，都需要扬长避短，注意多观察宝宝的反应，有不舒服的地方，要及时处理。
半月板韧带损伤两个月不可以锻炼的。因为半月板是膝盖重要的组织，就像汽车的弹簧一样，可以协助吸收来自地面的冲击。以避免地面的反作用力直接冲击到坚硬的骨头，也就是小腿的胫骨和大腿的股骨。
宝宝的生长发育，可以参考一下表格，营养不良或者是母亲饮食营养结构和孩子的吸收有关，母亲也要注意加强营养，饮食营养均衡，孩子按需哺乳，母亲的饮食更重要，孩子有必要也可补充钙剂和鱼肝油等。
4个半月宝宝奶量一般在100至150ml左右。
宝宝每一餐奶量是因人而异的，通常这一阶段儿童每顿奶量应在100~150ml之间。如果超过了标准，就需要调整一下饮食计划。可少量多餐地增加进食频率，给婴儿喂食，每天约5顿就可以。如果家长喂饭时经常让孩子吃一些水果和蔬菜，就会导致婴儿出现腹泻症状。不要每次都让孩子吃太多的食物，易造成腹胀。
两个半月宝宝咳嗽通常有以下原因：
1.晚上感冒引起感冒咳嗽。
2.孩子有胃食管反流，反流刺激喉咙引起咳嗽。
3.上呼吸道感染转为支气管炎或肺炎，会引起宝宝咳嗽。
4.环境中有螨虫、霉菌等多种过敏原，可使宝宝过敏，引起咳嗽。
5.如果宝宝吃奶太快或太快，或者乳头太大，容易呛进去，会引起咳嗽。
6.少数宝宝有鼻炎、鼻窦炎，也可能出现咳嗽。
