如果有过敏问题，可以吃土豆。最重要的是不要吃太刺激的食物，比如辣椒。尽量多吃维生素C含量高的食物。如葡萄柚、猕猴桃等。同时，必须注意清淡的饮食。口服药物应及时考虑。
沙蒿是一种植物，很多人都会导致过敏，特别的难受，严重的情况下还会导致生命危险，到医院做一个鼻窦CT检查一下鼻炎，看看是否严重，吃一些消炎的药物来进行治疗，回到家中一定要多喝一些温开水，饮食方面一定要以清淡为主，不要吃辛辣及油腻的食物，定期到医院做复查。
炉甘石可以治疗过敏性皮炎。复方炉甘石洗剂是一种治疗皮肤病的常用药物,其主要成分有炉甘石、氧化锌。复方炉甘石洗剂通常用于治疗急性瘙痒性皮肤病,包括荨麻疹、痱子等,也适合过敏性皮炎。也可同时口服抗组胺药物。重者局部可外用强效糖皮质激素制剂，同时口服抗组胺药物，必要时可静脉注射葡萄糖酸钙、维生素c或糖皮质激素制剂。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
首先要做的就是立刻停止服用药物。然后多喝水，促进药物排泄，严重者在停药以后可以服用一些抗过敏的药物。一般来说服用两次到三次就可以起到作用。出现过敏反应在饮食上也要多加注意。要注意饮食以清淡为主，暂时停止吃一些辛辣刺激的食物。还可以多喝甘草煮的水。可以有效的减缓出疹子以及发痒的症状。过敏严重的，这个时候一定要及时到正规医院去治疗。
过敏会导致失眠。
过敏是某种物质或者是某一种情景，超常或者出现病理性的改变引起的皮肤瘙痒，胃肠道的不适等等症状，可能会有入睡困难，睡眠次数增加或者是早醒等等一些症状。食物过敏性的失眠它是机体对各种食物产生变态反应引起的入睡困难和睡眠维持障碍，好发于儿童，起病比较急，摄入某一种特殊食物以后不久，就可能会出现入睡困难，频繁的觉醒，同时存在食物过敏的其他的一些症状特征，比方出现哭泣，情绪不稳，白天懒散的一些精神症状。
建议可以到医院神经内科进行相关检查，然后配合医生服用助眠药物进行治疗。
