怀孕吃饭感觉堵在胸口可以通过生活护理来改善。
孕妇饭后进食时有胸闷的感觉，可能是在怀孕的初期或中期。妊娠初期，主要是因为孕妇体内的荷尔蒙水平变化，造成胃肠蠕动、排空功能下降；如果在怀孕中期出现这样的情况，可能是因为胎儿的生长，子宫会变大，子宫底部会升高，从而会对胃部造成压力，从而影响到胃的排空。怀孕期间要注意少吃多餐，要细嚼慢咽，避免吃太多的生冷和油腻的食品。进食后要注意多运动，促进食物的消化。
感觉吃的东西都堵在胸口有可能是食管炎，也有可能是食道肿瘤引起的。
患者最好是到正规的医院进行胃镜的检查。确定病情后，才能进行相应的处理。在此过程中要注意多食用易消化的食品。可以多喝点稀饭。用餐时别匆忙，要慢慢地慢慢地咀嚼。不要因为太快而造成胸部堵塞。尽量不要吃辛辣刺激的东西，要多休息，还要劳逸结合。
吃东西堵在胸口要考虑可能是食道内长东西，最常见的就是食道肿瘤，病人出现这种状况首先需要做一个胃镜检查，如果胃镜检查有肿瘤，要根据肿瘤的大小、部位、有无转移等因素来选择及时的进行手术或者放化疗的治疗。
一般来说，这种症状要看妊娠的时间，也就是妊娠的月数。妊娠早期，怀孕3个月之内的，出现这种症状，是有去妊娠反应引起的。怀孕初期，身体内激素变化剧烈，以至于引起体内组织器官发生反应性改变可能会出现感觉食物堵在胸口的感觉。如果患者的症状不严重，通常不需治疗，如果严重，建议患者根据实际情况前往医院就诊检查，然后在医生的指导下进行治疗。
此外，注意个人的卫生清洁。在怀孕以后白带会增多，所以要准备好专用干净的毛巾和盆每天要清洁阴部，勤换洗内裤，避免出现其他不良症状。
一般情况下，吃的东西感觉堵在胸口应该考虑到几个可：
1.消化系统方面，比如食道炎胃炎和幽门梗阻、贲门失弛缓症，这类病症吃饭时可能使胃部发生阻塞，并引发恶心、呕吐等症状。
2.心脏方面的问题，由于心脏方面的问题可能会在吃饭之后，由于吃饭过程中疲劳诱发心绞痛，并且会使患者产生胸口闷热疼痛的感觉，就像吃饭堵塞胸口这一块一样。
要到医院去做个胃镜检查，以排除食道的问题。可能有食管炎，反流型胃炎。最主要的是要排除有没有食道癌。平时应多注意保持乐观的心态，少吃烧烤油炸及辛辣刺激性食物和热汤食物。
